（650）内耗是在和谁耗？

我的朋友圈有一位很励志的女士（说不上朋友，只能说认识），她有两个孩子，大的上二年级，小的上幼儿园，她全职在家带孩子。我看她每天发朋友圈她跑步的打卡，总是在七点左右结束运动，每天大概五公里到八公里左右，然后再回家做饭，送两个孩子上学，我真的是太崇拜她了，我是做不到这么自律。

后来我发现了一个现象，礼拜六礼拜天她不运动，我心里很纳闷儿：礼拜六礼拜天她不是更有时间运动吗？

没放暑假之前，除了礼拜六礼拜天，她的打卡每天准时出现在朋友圈，我看她还带动了几位朋友一起跑起来，暑假一开始，我就发现她又不运动了，我百思不得其解，直到今天早上看到她的朋友圈，我想我明白她为啥在节假日不运动了。

她这样的现象我也曾经有过，孩子上学的时候，我就像打了鸡血，干啥都有劲，孩子礼拜六礼拜天在家，感觉浑身无力，啥也不想干，因为管也管不了，带也带不动，就懒懒的躺着，坐着，自己给自己耗着，一天啥也没干，看到孩子还来气：作业写了吗？洗完澡了吗？刷牙了吗？看你把屋里弄的脏的，看你把衣服弄成啥样了？……吵完孩子抱怨老公，一天啥也没干还感觉累成狗，感觉自己命不好，没有嫁一个好老公，没有生出优秀的孩子，一天天在内耗中挣扎着过日子，自己累，老公累，孩子烦。

自从我把目光收回到自己的身上后，我变得开心了，家里变得和谐了。

我不管你在干啥，我做我喜欢的事情：我画画，我追剧，我跑步，我打扫卫生，我躺平……

家里乱糟糟，我没力气，我就任由它乱着，我不攻击自己懒，我有能量的时候我再去打扫。孩子学习没有别人好，我看到的是：我家孩子孝顺，体贴，是个暖男，老公出去和朋友一起钓鱼，我看到的是：老公也累了，需要休息放松，他是一位知道心疼自己的男人，不用我操心。

不和别人比，不内耗，看我拥有的，越看越开心！