0609-2018 2.0学习笔记7@ 晨间日记的秘密7

【学习笔记】

昨天学习了《晨间日记的奇迹》的最后一章《小小梦想渐渐实现的DQ Power》。本章首先通过”总之病“、”应该病“、”怕吃亏病“给我们阐述了拥有梦想的必要性，又通过男女恋爱、流星取愿等行为及两个真实生动的案例，给我们展示了梦想的力量。告诉我们要时刻与自己的梦想一起活在世上，梦想的DQ能量，具有化一切为可能的神奇力量。而具备“过去日记“+“未来日记”特色的晨间日记，让你平静地面对自己，更加的认识自己，发掘出真实的自己，不断提升自己的”梦想指数“，激发梦想的力量。”晨间日记“正是打开梦想之门的钥匙，发动梦想航船的引擎。

【所思所感】

总之病、应该病、怕吃亏病在自己身上是统统存在的，有的还表现的很严重，很多时候正是拿着这些托辞来为自己的懒散拖延不作为寻找借口。通过本章的学习终于明白，这都是没有梦想的具体表现，天天小成即满，随遇而安，视野狭窄，坐井观天，转眼已成典型的佛系滑腻中年男。好在现在醒悟，意识到了危机，亡羊补牢力求为之未晚。通过本章的学习，还了解了两个概念：心尺和梦想指数。心尺的标准实质就是一个衡量指数的问题，是积极向上的看大势想问题，还是纠结于那些细枝末节看不开放不下，快乐和幸福从来都是一种心态而不是一种状态，武志宏老师的心理课上曾分享过一个概念：心流，心流与心尺应该是异曲同工之妙吧，凡事只要心安即是福，宁静方以致远。梦想指数和智商、情商、人际关系指数构成了我们成长进步的四象限座标，相辅相成，一体相连，其实几项还多少具备些外在的可操作性、可学习性，唯有自己的梦想，只能由心生发，无可替代，你能通过你的心尺衡断，找到你的梦想吗？

【践行收获】

”一个无法战胜自己羞耻心的梦想，你不觉得这样子很丢脸吗？你的梦想，至少是要可以战胜差耻心的。“文章中的女士快乐地落泪了，于我也如醍糊灌顶。就在前两天，宫班希望我来担任第一次班会的主持人，多么好的锻炼机会，可没有梦想的人，在机会面前是根本没有意识的。”总之普通话不好、总之心理承受能力小、总之……“，现在想想真是撼颜，就像这位女士一样，心里没有一丝积极向上的兴奋感，而是生怕把事情搞砸的自卑感，总是先会去想别人会怎么看，总之病真得是无处不在。好在宫班地鼓励支持，给了自己信息，也诱发了自己的梦想力量，别人行，自己肯定也行，正如书中所言”一个有梦想为基础、充满期待的人，别人怎么想根本不是问题“。和王兵老师汇报时，还说自己一直没有找到自己的五万米高空，没有确定自己的目标和方向，那就先把做好这次班会做为一个小目标，把手边的一个个小目标完成好，把这一件件小事做好，大目标也就逐渐地会显现出来吧。通过一天的紧张准备，联络人员，协调分工，发动宣传，班会筹备已基本就绪，只要用心，一切皆有可能。只要人的想法改变，一切就会改变。把心态归零，把心尽放平，好好思考，精心准备，为顺利完成好第一个小目标而努力前行。