如何让自己每天保持高能量积极状态

各位找到北领袖学院的家人们，大家中午好，利用飞机起飞前的间隙和大家分享一个主题“如何让自己每天处于高能量的积极状态？”在线的刷花[玫瑰][玫瑰][玫瑰]，一起互动和交流。

这个问题涉及很多内容，我们可能会陷入工作的混乱不堪和焦头烂额。我们可能会因为家庭琐事和亲子教育，而感觉到心累和迷茫。我们可能会因为一件突如其来的安排或者不确定的未来而影响自己的心情，很快拥有一个坏情绪。

当然，此时此刻的我也会因为飞机延误而感觉不爽。但我想说，这都是常态。不确定性就是当下最大的确定。

如何让自己能够适时调整自己的状态和情绪，时时刻刻保持高能量状态，是值得我们探讨和思考的问题。在我看来，这一切背后的真相都是我们的心。

拥有怎样的初心和人生态度？不管你是喜欢唱歌，跳舞。还是喜欢写字，画画。或者说你只是喜欢每天发呆看着天上有多少朵云。不管你喜欢的事情，是别人看起来多么无聊的事。你用认真，勤奋，踏实的态度去对待它。你都可以把这件事变得非常有聊。

认真，勤奋和踏实，这三个关键词就是我想向大家传递和分享的内容。

对自己的人生负责，对自己的家庭负责，对自己的事业和工作负责，对自己的粉丝和听众负责。我们只要对所有的外界以认真负责的标准来要求，大家都能收的到。

小时候，上学考试大家应该都有同感，唯有认真二字才是致胜的法宝。回归当下，认真是一个人的品质体现，是靠谱的前提。

再来说说勤奋，“天道酬勤”“勤能补拙”“早起的鸟儿有虫吃”。我是一个从来不相信天上掉馅饼的人，在我的人生信条里，命运掌握在自己手里，唯有脚踏实地的努力才能获得自己想要的一切。也唯有保持勤奋和日拱一卒的进取心，才能让自己心安。

勤奋，是被实践证明的真理。无论是求学和做学问，还是工作和学技能，要想取得超出寻找的收获，必然要保持勤奋的心理预期。最后，再谈谈踏实吧。这个人做人和做事都很踏实，这是我们的个人标签。

不好高骛远，不眼高手低，总是立足当下和现实。好了，回到我们的初始问题，不管我们遇到啥困境和挫折，要时刻聚焦当下的能量。保持高能状态，就是心中有理想和目标，有自己的人生之北。

然后认真的执行和践行，将自己所长和所爱发挥到极致，勤勤恳恳的卖把力气，甘愿流血和流汗也要前行。踏踏实实的走好每一步，不负青春，不负韶华。

明天就是咱们社群清理的日子了，觉得社群有价值的新北家人们，千万不要忘记改名。这是留下来的唯一条件。好了，今天的分享到此结束，分享者是最大的受益者，感恩各位家人们的聆听。完美。