爱自己每一天20200410

    王娜老师不愧是行为矫正专家，一针见血入木三分的指出了我写日进六功是为了写而写。

    一句话拨动了我内心伪装的壳，一直以来我好像一直寻求的是别人的认可，遗忘了内心那个真正需要被看到的自己，面对孩子的学习为什么我会特别的焦虑，一个原因是对未来不可把控的无力，我的局限性信念，没有好成绩就上不了好大学，上了不了好大学就没有好的人生，这个从父亲那传承下来的传家宝根深蒂固的扎根我的价值观中，更深一个原因就是自己成为一个失败的妈妈的不认可，其实就是对自己的不接受。

      每天的自我肯定的确把它当成了一个任务，经常选择性的遗忘，当该睡觉了想起还有一项作业没写，绞尽脑汁回想今天有什么事情需要记录。为什么会是这种状态呢？

      当局者迷 旁观者清，秋玲老师委婉的指出：你还没做好准备打开自己。是的，几十年固定的模式要打破要穿越，是需要多大的勇气啊。

    此刻，自问当初学习心理学和现在写日进六功是为了什么？是为了成为孩子能成照顾自己人生的助力者同时增加自己内心力量以一种成人成熟的状态面对他人关系，不再是那个还需要活在别人呵护下的小女孩。

    看见即疗愈，好像身体包裹的壳现在柔软了许多，从每天的生活中真正肯定自己看到自己开始积攒力量。