学会放下之前，要有过拿起来的经历。

鲁豫有约

【人之所以说话，最原始的想法当然是为了表达见解，而不是为了证明浅薄】

    最近看《鲁豫有约大咖一日行》采访李连杰的那一期，让我看到了对于“如何过好自己的生活，不受他人的情绪左右”这个问题最好的答案。李连杰在接受鲁豫采访时说：“当我受到别人赞赏时，当然很开心；而如果别人否定了自己，自己也会很郁闷。那我想，自己生活的喜怒哀乐，岂不由别人在掌控，这可不行。所以我学着控制自己的情绪不受外界的干扰，努力学着做自己”。

    我从李连杰在采访时的谈笑风生以及生活方式的改变，看出来他做到了，而且做的很好。也许有人会去说，“这是假的，都是演出来的”、“他就是人前一套，背后一套”。那我这里就有一个问题：

“在面对一件不确认的事情，你相信它是真的，并且向好的方向去想，结果是怎么样？你相信它是假的，并且向不好的方面去想，结果又是怎么样？”

    我想如果你向坏的方向去想，只是徒劳了自己（白白的增添了几句牢骚），生活此时又暗淡了些。那何必去那样做呢？ 

    在采访过程中，总是会被李连杰发自内心的笑声吸引，他的笑是那样的无所谓，是那样的放荡不羁。从他的言行举止中，根本看不出来任何的做作，看不出来任何巨星的影子，完完全全是一个人，一个普通人本应有的样子。鲁豫对这点也很好奇。李连杰给出的答案是：

“学会放下，懂得舍得，才能活得轻松”

    对这一句话，很多人都听说过，而且能倒背如流。但是呢？有谁又能做到呢？恐怕凤毛麟角吧。我觉得很少有人能做到的原因有二：

1、根本都不知道自己应该要什么？又何谈放下与舍得？（想要什么与应该要什么有本质区别，想要什么强调的是“想”； 应该要什么是说在符合实际情况的前提下，去得到应有的东西。）

2、知道自己应该要什么，但无法战胜自己贪婪，无法真正做到放下和舍得，

    人都是有劣根性的，而人活着的最大乐趣，就是可以成长，而成长的营养就是从和劣根性的战斗过程中得到的。想想一下：你从生下来到躺回去，都一个样子，从没有战斗过的经历，更不用谈成长的乐趣，那可以肯定了，这是一个假人体模特，空有其华丽的外表，早晚会被丢弃。

    在西湖大学开学的那一天，原清华大学副校长施一公说过：“从事科研工作，最基本也是最重要的东西是兴趣，如果你没有兴趣，别自找麻烦，请离开”。可以看出一个人对于自己所做的事情一定要有兴趣，如果没有兴趣，那过程是很痛苦的。这从侧面也说明了，人类为什么能持续生存下来的原因，人从内心对和劣根性战斗是感兴趣的，并能从过程中得到快乐。所以要懂得战斗的乐趣。

    再说回来，人应该“学会放下，懂得舍得，才能获得轻松”，一切结论和定理的成立，都有一个前提，对于这句结论的前提是：

“学会放下之前，要有过拿起来的经历”

    如果你只会放下，那你什么都得不到。李连杰放下的是巨星的万人追捧（他曾经拿起来过）和亿万财富的唾手可得（他曾经拿起来过），当他决定去放下的时候，并不是立刻就去拒绝亿万片酬，也不是高调宣布退出影视圈，而是学着一点一点的，轻轻的放下，因为要放下的东西对自己来说太重，放的太快，容易砸伤自己！ 这才是学会放下真正的含义，以及应该努力去做的。

    当你一旦成功放下了曾经对你来说重如泰山的东西，那你看待其它事物的方式也许才会那么“无所谓”。因为见过了大海的波涛汹涌，是不太在意小溪的激流的，这也许就是李连杰在生活中有如此般笑声的原因，也是他看似平凡的生活如此吸引人的原因。

    朋友， 如果你现在想摆脱生活的愚弄，请放下现在的生活给你的那个对你来说重如泰山的东西。然后去和真正的生活交朋友。

    朋友，如果现在的生活没有给你一个对你来说重如泰山的东西，请继续忍住生活的愚弄，因为你没有什么可放下的东西。