月经可以说是我们女生从初中来开始到老年一直要有的事情，小编也曾经幻想为什么只有女生才有月经呢？长大后才发现，原来女孩子背负着最美大的使命。自从小编懂得了这些，对女生就有一种莫名的情感，特别是对自己要守护的女人。
下面我们来听听官方对月经不调的解释：
一：病因
1.情绪异常引起月经失调
情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
2.寒冷刺激引起月经过少甚至闭经
妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应注意经期防寒避湿。
3.节食引起月经不调
少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
4.嗜烟酒引起月经失调
香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经失调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，月经失调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。
一：表现
1.不规则子宫出血
这是一个临床症状，具体包括：月经过多或持续时间过长或淋漓出血。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等疾病情况或功能失调性子宫出血。
2.功能失调性子宫出血
指内外生殖器无明显器质性病变，而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血。是月经失调中最常见的一种，常见于青春期及更年期。分为排卵性和无排卵性两类，约85%病例属无排卵性功血。
3.闭经
是妇科疾病中常见的症状，可以由各种不同的原因引起。通常将闭经分为原发性和继发性两种。凡年过18岁仍未行经者称为原发性闭经；在月经初潮以后，正常绝经以前的任何时间内（妊娠或哺乳期除外），月经闭止超过6个月者称为继发性闭经。
4.绝经
绝经意味着月经终止，指月经停止12个月以上。但围绝经期常有月经周期和月经量的改变。表现为月经周期缩短，以滤泡期缩短为主，无排卵和月经量增多。
是不是看完官方的解释，有没有别吓一跳的感觉，就像小编之前看到官方给出的答案时，我半夜的都睡不着觉，深怕担心女友会出现这样的毛病。没办法，小编只能花钱去买经验。希望下面小编的经验能给你帮助。
1、经前一周：停止女友坏习惯：熬夜、玩手机、吃辣条、吃烧烤。因为女朋友不喝酒，小编就不像官方那样举例了
2、经前两天：做一个乖乖的小男孩，不惹女友生气，什么家务都自己来做，吃完饭带女友去散散心，讲讲女朋友工作上的烦恼，每一天监督她按时睡觉
3、经前一天：喝一个大补乌鸡汤，不得饮食一点冰凉的东西，冲上一杯上庄姜糖膏。
4、经前当天：继续喝上一杯上庄姜糖膏，听一首舒缓的音乐，摸一摸她冰凉的小肚皮。
5、继续一周，让女友过上最放松，最开心的一周
最主要的还是小编提到的【上庄姜糖膏】，它帮了我很大的忙，每每喝上一杯，女友都会感觉身体热热的。下面跟大家简单介绍一下，它的作用吧：
主要成份：上庄姜【被河南省人民政府公布的省级非物质文化遗产】、古方红糖【是一种对人体有益的各种天然成份和微量元素的混合物..】、土蜂蜜。主要功效：上庄姜乃药姜，可以调理改善体质 、备孕体寒、暖宫【子宫寒，百病生；子宫暖，气色佳】、暖胃、调月经止痛经，手脚冰冷的，色斑沉淀的，抵抗力差的！瘦身【十个胖子9个寒】！驱寒！美容养颜！
4、适宜人群：从1岁以上的宝宝到老人都可以服用，【血糖高、1岁以下宝宝，胃溃疡，以及怀孕前三个月人群不宜】
服用方式：热水冲服（80度左右）！【早上吃姜赛参汤】、晚上切记不可以服用！【解说：生姜，它含挥发油，可加速血液循环；同时含有姜辣素，具有刺激胃液分泌、兴奋肠道、促使消化的功能；还有抗菌作用！生姜还含有姜酚，可减少胆结石的发生。所以不适合睡眠状态，晚上忌用！】
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