减肥日记第十二天

今天是减肥周期的最后一天，已经对体重不报啥希望了，最后一次上体重秤，127，比初始瘦了4斤，我看了其他人用这个方法的，不到十天瘦了六七斤了，我这几天会总结一下，看看问题出现在哪。

早餐

半个西柚，两个鸡蛋，两块培根

午餐

牛肉，西生菜，苦心菜，黄瓜。半个西柚。

晚餐

龙利鱼，罗马生菜，苦苣。半个西柚。

喝了一些去火的茶，今天有点坏肚子。