30岁以后,一定要坚持自律和赚钱

宝宝已经半岁多,我想开始减肥。但觉得自己很难坚持,就想找一群也想监督自己减肥的人一起来干这件事。养成健身和合理饮食的习惯。想一起的私信我吧!我拉个群,一起挑战看???

我想在三十岁生日之前,瘦到20岁时候的体重。(120变90斤,三十岁生日2020.6.20)时间已经很紧迫了,而且工程量也很大,半年要瘦30斤。非常难,但是我想试试看。

不得不承认,30岁以后,形象必须靠人民币和自律撑着了,这不是鸡汤,这是自然规律。

所以30岁后,一定要坚持自律和赚钱。

自律就从控制体重开始吧!

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