1、告别无效社交

但凡你仔细观察，就不难发现：越是弱小的人，越喜欢扎堆、混圈子。那些内心和实力真正强大的人，反而更喜欢独处。

正如庄子说：“独往独来，是谓独有；独有之人，是谓至贵。”

正如林徽因所言：“如果想衡量一个人的内心有多强大，就看他能不能一个人独处。”

所以善于独处，乐于独处，本身就是一种强者的行为方式。

千万不要被酒局饭桌上的假象所蒙骗，酒足饭饱后勾肩搭背，就以为自己朋友遍天下。千万不要被微信好友里的牛人大咖所迷惑，日常的点赞之交，就误以为自己人脉广泛。

鲁迅先生曾说过：“猛兽总独行，牛羊才成群。”

这个世界很公平，真正的优秀和厉害，不是你认识多少人，而是多少人认识你。与其沉迷于无效的社交，幻想着“多个朋友多条路”，不如学会与自己相处，提升自己强大自己！

2、提高独处质量

独处，是一个人最好的增值期。你的人生高度，你的职业成就，往往都取决于独处时的质量。

如果你告别无效社交，只是一个人宅在家里，刷抖音、玩游戏、追偶像剧…...那么你的独处毫无意义，甚至在逐渐毁掉你自己。

独处不应该只是停留在字面意思，而要赋予成长增值的意义。真正高质量的独处，应该是不断地学习提升，应该是独立地思考总结，应该是持续地强大自我。

你不必在意他人的目光，无需合群去取悦他人；你不必沉溺肥宅的乐趣，无需放纵一时的快感。一个人度过的时光，你可以读万卷书，你可以行万里路，你可以阅人无数……

真正让你强大的，是在独自思考和学习中的积淀和进步，是在独处中积蓄力量和绽放光芒。这就是高质量的独处！

独处不是消极避世，是抛开世间纷纷扰扰的杂音，去邂逅遇见一个更好的自己。

千万不要本末倒置，把独处变成了“带发修行”，最后看破红尘出家了。你必须要清楚，生活即道场，世俗才是我们真正修行的地方。

所以在高质量独处之余，你还需要善于总结和输出。把你独处时的所思、所学、所成，形成自己独有的方法论、小技能，全部都应用在生活职场中。

不刻意合群，不避世独处，不惰于输出，方能发现自己、提升自己、成就自己。