Day2+9组199号心洁+《学习力》

今天阅读了学习力的第二章内容,和打卡有关【旧知】

从小就知道坚持就是胜利,说起来容易做起来难,没有找到方法;时间管理就是把每分钟都掐的死死的,做起计划来非常兴奋,确没有踏踏实实的完成。每天的规划都是把要做的事情提前列好,做一件勾一件,没想过有大小青蛙

【新知】参加几个高质量的打卡群,会有效培养个人坚持不放弃的精神。时间管理方面要遵循提早计划、早起、碎片化利用市间,利用工具.如何让九精进成为生活常态。首先每天要找的一天工作的大小青蛙,大青蛙要不然就分解成几个小青蛙,要不然就准备成块的时间来做。再次强调万事都要有提前准备,每天早上集中精力可以完成一天百分之七八的任务,这样可以解决一写突发事件,增加自己的自信力。

【行动】本周内找到自己的大青蛙和小青蛙

万事都会提前做,让自己信心满满

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