《长发公主》是一个这样的童话故事。
长发公主的头发有让女巫葛朵保持年轻样貌的魔力，所以女巫偷走了还是婴儿的长发公主，将她囚禁在自己的城堡里。
公主在那里长大，不知道自己的父母是谁，每天都要辛苦劳作，也不知道外面的世界是什么样子。
十八岁的长发公主胆子变大了，她渴望外面的世界，趁着女巫熟睡,违抗了女巫“绝对不能外出”的指令,在朋友一条小龙的陪伴下，偷偷溜了出去。
她见到了集市、村落、一个巨大的城堡,还有英俊的王子。等她回到城堡，女巫大发雷霆，她指着公主咆哮:“我辛辛苦苦养育了你，你竟然这样违背我的意愿，忘恩负义!”
公主辩解并哀求说:“可是外面的世界很美丽啊，我真的很想去看看!
女巫说:“外面的世界有很多很多坏人，你只有在城堡里才能得到我的保护，我是为你好，你懂吗?”
女巫的阻拦没能真的挡住长发公主内心对更广阔的世界和自由的向往。
故事的结局很美好。
有时，我们和父母、原生家庭的关系，就像是长发公主和女巫的故事。你能否有力量走出那个原生家庭给你限定的世界，决定了你故事的结局。
1. 一直控制孩子的父母并不真心希望孩子长大
父母对孩子的养育里面并不全都是爱，或者说除了爱，也有很多父母自己的欲望、自己的创伤、自己的人格尚未完善的部分在里面，还有人性的自私。
没有人可以去说孩子应该做怎样的孩子，但是父母应该做怎样的父母，却是可以去探讨、去学习的。
“请记住，你面前坐着一个成人，你得对他像对待天下所有其他成人一样。你不会把你朋友或一个陌生人嘴里的烟拔走，因此，你就不能把眼前这个人嘴里的烟拔走。他早已不是你的‘孩子’，他是一个‘别人’。”面对在自己面前抽烟的21岁的儿子，龙应台写下了这样的话。
她让我看到了一个真正知道母亲最恰当的位置，愿意尊重自己的孩子，并正在对他放手的妈妈。
然而还有很多父母，出于自己的软弱、人性某些自私的本能，一直控制着自己的孩子，直到孩子成年甚至二三十岁了，还是不愿意放手。
这种控制通常体现在:
（1）对你所做的一切都要挑剔和纠正以显示自己的权威;
（2）对你任何想要去尝试的新方向和任何你个人独立做出的决定，都予以坚决反对;
（3）很少鼓励和夸奖你，总是否定、打击你;
（4）非常喜欢说“我都是为你好”;
（5）非常喜欢说“看我为了养你变成现在这个样子”等回顾、形容自己为你如何含辛茹苦牺牲付出的句子。
这些句子，大家可以对照看看，你的父母有没有以爱之名对你的人生进行控制?
2.不完美的父母是我们要看到的真相
童话故事中的女巫，像极了某些父母，失去对孩子的控制，就失去了权力，失去了负能量投射的对象，自己会感到深深的失落、畏惧，孤独，还必须承受不想承受的衰老、无力感和投射不出去的对“自我的不满"(女巫失去头发就会衰老)，因此要打压孩子、否定孩子、插手孩子的一切、说外面都是坏人所以你必须听我的(女巫不允许公主接触外面的世界，说那里有很多坏人) ;然后以“我辛苦养大你，是为了你好”来进行情感要挟(女巫也对公主说，我养大了你，你竟然不听我为你好的劝告) ;最后如果孩子还要表达自己独立的愿望,那么会对孩子进行道德攻击(女巫说，你简直是忘恩负义，背叛了我)。——这是一个很容易在“看起来很美”的亲子关系中，上演的，控制者用各种方式来实施控制、杜绝反抗的过程。
如果看不到父母也是人而不是神，看不到父母既然是人就有人格不完善的可能，父母也有创伤、有爱的缺陷和爱的能力的缺失，如果一厢情愿地设定父母爱我就一定知道怎样对待我， 就一定不会出于自私、软弱或欲望“以爱之名”来控制我，伤害我、阻扰我的成长，那你这种一厢情愿的想法，一定会给你带来强烈的伤害，并且你会一直难以从原生家庭的创伤带给你的标签里走出来。
如果在你的认知里，父母不管怎样一定是为你好的， 那么当他们否定你，你会觉得我是错的，当他们打压你，你会觉得是我不够好，但其实这并非全部的事实。
就如同女巫不想面对自己对于衰老的畏惧，采取的方式是控制长发公主，这样她就可以不用衰老，就可以很快乐。有的父母也是因为不想失去权力感，不想失去子女对自己无条件的认同，不想面对自己的低价值感和无力感，所以希望将子女的人生永远掌控在自己手中。看到自己在孩子人生中拥有绝对权力和绝对的重要性，他们就能感觉良好和感到满足。
女巫和那些“以爱之名对孩子死不放手”的父母所做的事的本质，都是为了回避自己不喜欢的感受，让自己感到愉悦。
“父母也会自私，出于本能的自我保护也可能会牺牲孩子，可是他们意识不到。”一你的父母或许不像你期待的那么爱你， 因为去无条件爱孩子也是一种能力，需要人格的力量，他们或许做不到，或许还在路上。看到这个真相，你就可以不再无条件地认同他们所说的一切。
3.别再对那些标签照单全收
父母在我们年幼的时候对待我们的方式，很大程度上决定了我们的人格，这里面是爱还是无视，是接纳还是不接纳，会影响一个人的潜意识模式，影响这个人对自我身份的认同、定义和价值感。
但是，唯有看到父母也可能不完美、不正确，看到父母也可能有出于本能的软弱和自私，我们才能去觉察父母对我们的所作所为背后的心理动因和潜藏的情绪，而不是简单地、无条件地对父母所说的一切照单全收。
不再照单全收，学会觉察和思辨，而不是沉浸在我很自卑、我什么都做不好的情绪里，就能慢慢成长，增强人格的力量。
孩子总是无条件认同父母，至少我们小时候是如此，但是假如现在你已经足够成熟，那你就可以去觉察、分析父母的行为背后的含义，然后再做出自己的反应和选择。
当父母说你无能时，不要马上觉得我真的很无能，并因此感到羞愧;当父母说你怎么这么大了还不结婚，当心以后没人要的时候，不要马上就觉得我可能真的嫁不出去了或者娶不到老婆了。学会维护自己的想法，学会抗争。
就像长发公主一样，对于强大的事物我们都有畏惧，但是别忘了，有一天你也会变得强大，要给自己这样的信心和机会。
长发公主也害怕女巫，但她见到了外面的世界和王子，对新世界的渴求和爱情的力量让她充满了斗志——在我看来， 这是一种强烈的生命力。
长发公主的生命力被唤醒后，她为了自己而争取，最终得到了好的结局。虽然王子公主不一定就有完美的婚姻结局，但我看到的是，她离开了囚禁她的城堡，完成了自己的成长。
你是选择活在他人的控制里，还是要为自己的人生而战呢?每个人都可以做出自己的选择。这需要你去面对创伤、需要疗愈、需要学习、需要心理咨询，但是最重要的是，需要你自己的勇气。
《长发公主》这部动画片，有一幕让我久久难忘。
她要离开囚禁她的高塔，她的朋友——会飞的小龙正在外面等着她，小龙也是刚刚学会飞行，而她需要跳上它的背才能离开，这是她唯一的机会。长发公主深吸一口气，望着高塔外的天空，鼓起勇气纵身一跃。
她的眼睛里，是对自己的信任和对未来的希望。