实践日志-梦想笔记本践行营DAY53-20201030

【精时力实践日志】
本训练营：梦想笔记本践行营
践行日期：2020年10月30日
践行天数：DAY53

1、今天收集到的梦想照片（含语录等）：

02 难以接受爱的人，心里是怎么想的？
03 这四种类型的人更容易难以接受爱
04 如何学会接受爱？

2、照片来源：

微信公众号KnowYourself文章：“嘴上喊着想被爱，真的遇到对我好的人却又想逃跑” | 无法接受爱的4种原因

3、我的梦想（为什么收集了这张照片）：

【类别】恋爱家庭
【梦想】我想成为一个对爱敏感、善于接受爱的人。
【过去】以前我认为父母爱的是我优秀的表现，不是我本身。小时候，我学习成绩不好，妈妈会很焦虑。小学三四年级开始好好学习，成绩逐渐上升，低空通过小升初，是班里的第33名。又很幸运地进入初三的预科班，是班里的第28名。中考发挥得很好，是高中实验班的班里第2名，偶尔也能考出年级前十的成绩。但我还是觉得自己不够好，觉得自己除了学习什么都不会，学习又是死记硬背，高分低能。尤其是当我没考好，回到家在房间里难过，也没有人安慰我的时候，这种认知会特别强烈。这样的想法多了，自我价值感特别低，到了大学和研究生阶段，更会觉得周围的人都很优秀，各有擅长的地方。越对比越觉得自己不太好。即使有人表白，也没办法答应，因为觉得对方并不了解真正的我，一旦对方了解我的自卑、胆小、犹豫不决，必定就不会再爱我了。好多年都一致沉浸在这样的状态中，走不出来，越陷越深。
【现在】近几年觉得不能再那样下去了，于是开始通过读书、学习、行动来改变自己，也真的慢慢走出来了，越来越能看到自己好的地方，也能接纳自己的一些不好的地方，越来越相信自己能改变自己，能成为更好的自己。今年通过每周和妈妈联系2次，通过最近的发红包，感觉和妈妈的关系有改善，相信会逐渐变好。只是在亲密关系上一直没有什么突破，这个也是我近两年要着重关注和突破的。

4、自问自答/想说的话：

之前崔律在伴侣岛分享过要发现和破除亲密关系中的信念，我记录了自己的发现。读到这篇文章时，我感觉自己也有这种情况，但是，当时只是收藏到微信上，然后就没有然后了。今天下午，完成上一个任务后，距离下一个任务还有十几分钟的时间，看到晚上“收集与整理梦想照片”的任务，发现自己还没有确定明天使用哪个梦想照片或语录，于是，少见地翻看了微信收藏，在看到这篇文章时，发现了自己想要成为的人。

5、问崔律：

无