拖延，也是种幸福

拖延，也是一种幸福

今天，是我战胜拖延的第七天。今天我想给大家讲一讲，拖延，也是幸福。

有的读者会倍感疑惑，拖延使我们一事无成，白浪费光阴却无所得，怎么会幸福呢？

其实，站在微观角度来看，不重要的事情向后拖一拖，先享受当下美好的时光，这种拖延，让我们感觉到生活的美好，从而对生活报有更大的热情。

比如，冬日的午后，给自己安排这么一次下午茶，看书中纵横几百年，观秋风扫落叶，思人间百态事，品各不相同人生路。

在袅袅的茶音中，我们会感觉到一种生活的小确幸，这时的内心满足，生活恣意，这是不是一种幸福呢？

毫无疑问，是的。这种生活，是我们向往的老年生活，但是，我们现在只是允许拖延一会，待能量回复，我们将会以更大的热情，拥抱明天的太阳。

可见，拖延，是为了获得暂时的心理的满足，内心的平静，而这 ，就足够了。

由此，我们看待任何事物，不只是单一层面的，我们要学会，从多角度挖倔它背后所隐藏的东西。

隐藏的，就是事物本质，而一旦知道事物本质，我们就可以从理论层面上升到技术层面，也就是高人说的，由“道”向“术”的转化。

比如，拖延的本质是什么?

答，拖延本质是本来该干的事情不想再干

拖延会造成什么样的后果?

拖延会造成无序状态。

生活工作中，你会拖延吗？为什么?

会，因为有时实在不想干……

让我们和拖延进行一场对话，在对话中觉察自己的心理活动和行为模式。

掌握了拖延的活动规律，好了，下面的事情就好办了。

当碰到要紧的事时，拖延不得，要立马行动。

碰到重要的事时，也要甩开拖延，调整心情，让大脑产生的多巴胺高速运转，这样，事情就会高效。

对不重要的事情呢？小小的拖延一下，慢悠悠地完成就好了。

写这篇文章的时候，我正坐在冬日的午后，太阳暖暖地照在身上，感觉好舒服啊。

只是允许自己小小的拖延一下，后面还有许多许多的事情要做，只能告诉自己，做吧，干吧～

哈哈，这是不是对“小小拖延”的一种无奈呢