如何简单高效做好个人复盘？赶超90%的同龄人，只需3步

大家有没有过下面的经历？

经常犯错误、说错话，甚至在同一件事情上反复犯错？

一年到头总觉得自己好像什么都没做，而且没什么进步？

同样的时间里，别人比你进步得快？

如果有，那一定要尝试一下复盘！

为什么要复盘？

️- 减少犯错，避免犯同样的错；

️- 减轻大脑负担，手动建立个人知识库；

️- 积累经验，形成方法论，让自己迭代升级；

️- 世界上最悲催的是用同样的行为方式期待不同的结果。

其实复盘可以应用在我们的方方面面，不管是工作、学习、生活、还是感情，都需要进行复盘，让自己不断更新迭代，升级版本。

那么应该如何复盘？

很简单，只需以下3个步骤：

️01 记录事件

如实记录下发生了什么事，产生了怎样的结果，结果与预期的差距是什么

️02 分析原因

为什么会发生这样的结果？为什么会成功/失败，在分析原因上至少问自己3次why，找到根本原因。

️03 总结经验与提炼方法

失败了就找出犯错的原因，避免再犯，如何改进；

成功了就找出比别人优胜的地方，总结经验，形成方法论，提升自己的能力；

最后思考如何应用这些经验和方法，不断回顾，不断进步。

有一句话说的好：

"最大的浪费是对经验的浪费，不要轻易放过每一段经历。"

无论是日复盘、周复盘、月复盘、还是针对某件事的复盘，都可以按照以上的3步进行，简单且高效，毕竟复杂的复盘会让人望而却步。

我是阿子！下期见！