如何成为更好的自己?以下五点非常重要

  我是一个普普通通的大学生,我很平凡,但我拒绝平庸碌碌无为。

  1.保持一个健康的身体

坚持早睡早起,晚睡熬夜真的太伤身体,从容的安排自己一天的生活,不一天浑浑噩噩,昏昏沉沉,拒绝熬夜,垃圾食品。

2. 保持自律,不要拖延

越拖越久。熬夜看剧、通宵玩游戏,都能让你快速释放多巴胺,得到快感。可这些短暂的快乐后,随之而来的空虚,往往会让你无所适从,反而空虚,不要娱乐至死!

3.保持学习进步,千万不要相信读书无用论。

学习是一个人人生的常态才对,而能跑多快、跑多远,则取决于你想到达目的地的渴望度和付出度,不要被别人打扰,保持内心对知识的热度,读书是每一个人的权利,上进成为常态,你的人生会更加可爱

4.拒绝低效的社交无谓的社交

微信QQ微博的红点会让你焦虑吗?很好,它有时候会成功分散你的注意力,你会成功节省出时间,来充实自己,而不是低效的社交。

5.学会认识自己,无论优点缺点。

不过度苛求自己,不过度夸耀自己,保持一个度,无论怎么做都会有人说你做的不好学会认识自己,知道自己的不足,有则改之 无则加勉。

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