闺蜜前几天找我诉苦，她说原本属于她的工作岗位，被公司老板留给了其他人。当时我就很好奇呀，什么叫工作岗位留给了其他人，不是公平竞争吗？既然老板允诺你了，就应该是你的呀。
她说是这样子，公司老板正准备给我升职的时候，好巧不巧我怀孕了，等我把孩子生下来，再回到公司的时候一看，我的岗位已经没有了，真实上演了一出狗血的职场剧。
职场女性生完孩子重回职场，找不到自己的位置，这位网友的情况并不是个例。在中国，女性就业率超过70%，女性大规模登上职场舞台，并迅速成为影响经济发展的重要力量。
然而生育负担和经济负担同时出现，却让成为妈妈的职场女性焦虑不堪。如何破冰僵化认识，让职场“她”力量正向崛起？我们一起来尝试找到答案。
一、女性在职场生存现状分析
2020年“三八”国际妇女节之际，宝宝树联合智联招聘共同发布《2020中国女性职场现状调查报告》显示：女性只有5%在担任高管，而男性担任高管的比例是9%；58.25%的女性遭遇过“应聘过程中被问及婚姻生育状况”，27%的女性遭遇了“求职时，用人单位限制岗位性别”。
通读报告后发现，目前依然有诸多因素影响女性的职场发展。
1.职场性别歧视
在女性职场生涯中，会碰到各种各样基于性别的歧视：应聘时，有些企业不招女工；面试时，女性会被问到婚恋计划；女性在职场里面临各种性骚扰；女职工怀孕后会面临降薪、调岗等情况。
甚至目前女性在公务员录用体检中，除了一般体检外，还被要求进行妇科检查。许多女性对此表示质疑，认为工作和这些没有直接关系，但是除了接受，也没有更好地解决办法。
总之，就业选择少、招聘性别歧视、面试被问婚恋、入职前的妇科检查、怀孕后的职场歧视、同工不同酬、晋升天花板、职场性骚扰、男女退休年龄不一等现象的普遍存在，让女性在职场中依然处于弱势地位。
2.职场家庭失衡
如果说处于婚育阶段的女性遭受到更多来自职场的排挤，职场妈妈们面临的则是精力分配的问题，她们不仅要完成本职工作，还要花大量时间来照顾孩子。
在工作和家庭的平衡方面，大部分的职场人士都认为能兼顾工作和家庭，但是来自职场和家庭的双重压力，会让职场妈妈焦虑不安，而职场爸爸却很少会有这方面的困惑。
网上流传一句话，生完孩子的第一年，妈妈们能活下来已经很不容易了。而随着国家二胎政策的开放，不少生了二胎的家庭在享受二宝到来喜悦的同时，也不得不面对照顾两个孩子的时间分配问题。
如果家里有老人帮忙，或者有条件请阿姨的，还好些；如果都没有，很可能职场妈妈就面临着辞职做全职妈妈的选择。
3.职场晋升受阻
有些职场女性为了晋升，甚至宁愿要工作，不要小孩；有些女性在职场中遭遇潜规则和性骚扰，却很难找到方法保护自己的权益；甚至少数优秀职场女性即使坐上了高管的位置，面临的质疑和压力也远比男性高管多。
为什么职场女性晋升之路阻碍重重？其中一个原因，就是很多人下意识地认为好的领导者就是男性，而对那些事业成功的女性有着更复杂的想法。
客观地说，社会对职场女性还是存在一定的偏见和不信任。当然，这也只是一部分，并不能代表所有职场女性的现状。
二、如何让职场“她”力量正向崛起
她，可能是你的母亲；她，可能是你的妻子；她，也可能是正在看文章的你。生活中，她相夫教子，独当一面；职场上，她优秀能干，成为妈妈后却晋升之路受阻。
对于职场妈妈来说，在职业发展和照顾家庭之间，面临更多精力上的分配问题。如何让“她”力量正向崛起，四点建议与所有职场女性共勉。
1.改变自己的观念
《因为性别》这本书告诉我们，要改变性别歧视，观念比制度更为重要。身为女性，何必抱歉，从未屈服于社会的不公，普通人也可以打破性别偏见，追求平等权利。
女子本弱，为母则刚，不论是为了孩子还是为了自己，首先都应该改变自己的观念，要去认可自己的性别。面对职场机会，要敢于主动去追求和争取。
2.提高职场竞争力
之前看国产剧《精英律师》，男主的秘书栗娜，给我留下了深刻印象。她美貌和智慧并存，做事有条理，能在老板开口前就做好一切准备工作，懂分寸知进退，不靠男人不凭运气，全靠自己努力活成了大多数职场女人想要的样子。
回归现实，凭实力获得领导认可的职场女性，即使婚嫁生育，办公室里也始终留有她的位置。而职场妈妈想要在职场里有一席之地，必须通过努力提高自己的职场竞争力，让自己蜕变成无可替代的角色。
3.平衡时间的投入
在上半年大热的《三十而已》中，全职宝妈顾佳，一手搞定孩子教育、一手创立自己的事业，堪称“妈妈中的战斗机”。但是电视剧的热闹，离我们的真实生活还是很遥远。
职场妈妈的时间和精力该如何平衡？可以批判性地学习“顾学”，并和老公“组团作战”共同育儿，同时学习些时间管理类的书籍，掌控自己的时间，让每一次精力投入都更有效率。
4.重新做职场规划
从职场女性到职场妈妈，不仅身份有了变化，重回职场也应该对工作重新规划。要实现既能上班赚钱，又要育儿养娃，从角色分配、心态调整到时间管理等方面，都需要做好梳理和权衡，总结为一个词就是“取舍兼顾”。
在这个过程中，也要同步思考家庭和职场的关系，一旦无法兼顾，女性辞职带娃的概率远比男性高。那么职场妈妈全职带娃后，没有收入来源，生活品质和个人价值又该如何实现？值得每位职场妈妈去深入思考。
现代社会对女性的要求普遍很高，既要在职场硝烟中厮杀，又要在生娃之后兼顾带娃，这难度可想而知！职场宝妈到底要怎么做才能破除事业和家庭兼顾的困局？
唯有强大自己，才能为自己争取更多的主动权，而当你做了选择之后，就要接受全部的结果。而此刻正在看文章的你，在职场中是否面临同样的困惑，欢迎评论区留言说说你的看法。