体检感悟

胡云清  焦点解决网络中15期 坚持分享第609天  2020.12.11

今天上午，去医院进行单位组织的体检。大家难得在体检时，能够脱离繁忙的学校教学工作，从而能够慢下来关爱自己。

在未生病时，就要保持均衡饮食，进行适度的锻炼，保证良好的睡眼，以确保身体的健康。

生病时，接受它，正视它，配合医院积极治疗。

关注身体健康，更要关注心理健康。身心健康重于一切。