图图HRBP：值得你读100遍以上的高效沟通书籍：非暴力沟通【读书分享】

为什么我们会产生沟通障碍？

为什么我们在人际交往中总是诸多不顺？

为什么生活充满批评，指责等语言暴力？

为什么周围那么多漠视，拒绝倾听等精神暴力 ？

最近我看了 美国 马歇尔.卢森堡 《非暴力沟通》这一本人际交往的神书，在豆瓣上超过2W人它给好评，很有幸的是，我在这本书中找到了，上诉问题的答案。

今天我把这本书推荐给你，希望日后一旦我们之间发生冲突，会彼此提醒用非暴力的方式去沟通。

这本书所提倡的非暴力沟通方式，它的名字来源印度“圣雄”甘地的非暴力不合作运动。印度的解放方式跟我们国家走过的解放历程是不一样的，圣雄甘地带着印度人民进行了非暴力不合作的抵抗运动，也就是“我们不跟政府合作，我们也不跟当地的殖民政府发生一些暴力冲突”，当时殖民印度的是英国，解放运动就带印度人民走上了一个新的发展阶段。

我们中国信奉的是什么？毛主席说“枪杆子里面出政权”，你没有武装力量，就不要谈什么解放，所以我们跟印度走过的解放历程并不一样。

不好评说哪种形式更好，但是在生活当中，绝对是非暴力沟通比暴力沟通要好得多。

非暴力沟通的方法有多厉害？

你可以用它来处理亲密关系，就我的使用经验，在亲密关系上用非暴力沟通的方法处理，效果是最好的。但是大到你可以用它来处理民族冲突，只要有人的地方，这个方法就好用

在这本书中你可以学会：

1、找到造成人际沟通不畅的四个原因

2、学会屡试不爽的沟通方式，让你更懂对方的心

3、治愈自我的内心对话方法

为了方便大家更快的领略书中的精髓奥秘，我做了一个简单的思维导图，如下图