打羽毛球好，老少皆宜

羽毛球这种运动比较随意，可以在各种场地上进行娱乐或者是比赛，运动量也比较合适，不是特别大，也可以随时调整，手脚脖子都可以达到活动目的，是全身性的好运动。

缺点就是右手会比较粗，左腿会比较壮，左撇子相反。

还有就是费钱，球拍越打越高级，羽毛球是越来越贵，还有鞋子是非常费的。

如果租场子还需要钱的话，就更是一笔负担。

羽毛球的站位和击球是很关键的，持拍的手法也很讲究，训练中要反复练习击球的基本点和站位路线。

以前在中国就有羽毛球的雏形，现代的羽毛球运动是源自于英国，1873年，在英国的“伯明顿”小镇开始了这一项运动的推广。

现在的羽毛球除了单双打之外，还兴起了“三打”的新科目。

基本的规则是三局两胜，每局21分。

目前东南亚的这项运动比较领先，解放后，归国华侨把羽毛球运动引入国内，中国的羽毛球运动开展得比较普及，目前已经处于世界领先水平。

著名的比赛有汤姆斯杯、尤伯杯、苏迪曼杯，此外还有世锦赛、中国公开赛、全英锦标赛。

最后，就是纳入了奥运会比赛，奥运冠军成为世界羽坛的最高荣誉。