“我今天心情不好啊”

我闷得受不了，什么也做不好，最近的生活方式太无聊

我和你的世界，就像一条抛物线，也许它早已过了最高点

情绪不好冲到极限

说爱我要直接一点

你会发现

爱要冒险

情绪化

有什么不对        ―― 孙燕姿《零缺点》

      “我今天心情不好啊！”这句话我儿子已经时不时的挂在嘴边了。说的时候还很生气。表情应该跟我的表情也是一样的。

      这回，我无名的坏心情已经持续了好几天了。想一下也好几天都没有跟孩子开开心心的玩玩闹闹了。孩子也连着好几天上幼儿园都大哭呢，跟我的心情有关系吗？回家没有好好的给孩子充电了。

      今天晚上回来跟孩子一起好好放松放松心情。

     

      “不接纳自己的情绪……接纳自己的情绪……调整自己的情绪”

      就像，

      “看山是山……看山不是山……看山是山”

      的过程。

      谢谢你的到来，谢谢我自己对你的爱。我会慢慢长大的。像你一样。