例外——希望的种子

刘彦  焦点讲师一期  焦作  坚持原创分享第827天＋坚持运动第40天】  2018.4.7周日

例外就是问题不发生的时候，问题较少发生的时候，当一个人觉得走投无路，当一个人看不到前面的路时，我们可以和当事人一起去探讨例外。这些例外可能是她未觉察的，可能是他已经忘记了的资源，当我们与他探讨出来时，会让他对自己产生正向的信念，对改变的可能性也产生了信心，也会信任自己有解决问题的方向，减少他对问题的担忧严重程度，或者是自责的负向情绪。会让他更有力量感，会愿意从现在的困境中有所变化，愿意行动！

那我们与当事人探讨例外并不是说对当事人的生活，给他创造一种虚拟的美丽的故事，而是营造一个可以成为可能的事实。例外的探讨与扩大，有时可能也没有让当事人愿意开始尝试行动，但整个过程中会在当时的生命中种下一颗希望的种子。