痛苦是生活的本质

今天算是我首次来到，也是我第一次在上进行写作。希望在未来的日子里，能够将我的生活和学习中的所见所闻，悲伤喜乐，困惑与挫折全部记录其中，留作未来的见证。

2020年极不平凡，国家和世界经历了巨大的挫折和考验，尽管我国疫情渐趋稳定，但是世界疫情并未有所缓解。同时2020年对我来说，也是极具考验的一年，让我对人的信任感骤然下降，产生了虚无主义的念头。我现在仍然对生活有这种念头和想法，但我是仍然在不断的努力摆脱，理智告诉我生活很美好。

叔本华在人生的智慧中说：“这个世界能够给予的最好的东西，就是某种没有痛苦的，宁静的和可以让我们勉强忍受下去的生存；我们就会节制对这个世界的期望和要求，这样我们才能更有把握地实现它们。这是因为避免很不幸福的最保险的办法，就是不要要求很幸福。“回首过去，也许我对人和事有太多的期待和要求，付出总是想要求回报，那我不可避免的会得到失望和痛苦。

幻灭和真相总是来的太迟，但是当它们来临的时候，我们毫无防备，已经无力招架，措手不及，我们被现实教训的落花流水，体无完肤。

因此，我应该牢记，我是独立的个体，不依附于任何人，我们的梦想和目标亦不可依附于任何人。我对待每天的原则应该是：

⓵艰苦奋斗 

⓶认真谨慎 

⓷乐观开朗 

⓸不对人对事抱有期待（很重要）

不要去期望和要求快乐和幸福，尽管努力踏实的专注脚下，专注自己的生活和成长，那么就不太可能出现巨大的痛苦。把生活的计划瞄准在避免痛苦，亦即远离匮乏，疾病和各种苦难这一目标上；并且我们的生活计划越少受到因追逐所谓肯定性质的幸福的幻象所带来的打扰，我们的获益就越多。

无论如何，痛苦和快乐都是我们的生活，我们无法只想好的，拒绝坏的，我们能做的事坦然接受现实，并试图努力改变现实。