【今日纪录】2019.3.7

今天是什么日子

今天是回杭州医院复诊的日子

起床:6:00

天气:多云

心情:紧张

纪念日:农历二月初一

今日任务清单

1、做抽血检查;

2、完成阅读任务

制定本月重要成果

1、完成5本书的书评;

2、减重5斤;

今日财务检视

凌晨淘宝聚划算开团,又消费了300多。

开卷有益-学习/读书/听书

开启《反溺爱》阅读,它是一部看着像家教书的财商类书籍。


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健康与饮食

今日步数:9141

今日锻炼:做了50个深蹲

今日饮食:绿豆粥+番茄米线+梅干菜饼(全天饮食)

好习惯打卡

1、早起第146天

2、戒奶茶第21天。


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