今天看了《少有人走的路》这篇拆书稿，我收益颇丰。
首先我明白了困难和挫折是人生的常态，重要的是我们应该努力成长，利用成熟的心智去面对和解决困难。而自律则是让自己心智成熟的最好办法。
其次是通过生动的事例我学到了自律的四项原则：推迟满足感、承担责任、尊重事实并保持平衡。真正做到自律并长期保持其实是很困难的，所以我们要学会理解并正确运用自律的源动力——爱。
最后我也明白了人生路上最大的绊脚石是懒惰，因为它最符合人的天性。因此想要获得幸福美好的人生，在爱与自律的道路上坚持不断成长，克服懒惰是必须的。这真的不是一条轻松的路。
在反复阅读关于爱的定义的相关内容时，我感觉到我的大脑中突然有光芒闪过。不知道从什么时候开始，自律对我就成了一个忧伤的词。三天打鱼两天晒网就好像一个撕不掉的黄色标签。原来自律的背后是爱，是这样的一种情感和意愿。我想起我的父母数十年来坚持半夜两三点起床去劳作，他们当然也会觉得辛苦，但是因为要供养我们姐弟三人的生活与学习，还有改善家庭的强烈愿望，这些的背后不正是父母对我们的爱与家庭责任在支持着他们数十年如一日的辛苦坚持下去么！我想起有个新闻说英国有位年轻的父亲把自己心脏捐赠给了自己不足三岁的儿子，他的抉择背后当然也是更加深沉又厚重的父爱。还有位年迈的母亲为了给儿子捐献肾脏，每天跑步5公里坚持了两三年最后成功克服了自己的身体障碍救回了病危的儿子。还有一个令我泪目的山区小男孩，大约六七岁吧，家庭变故后唯一的亲人就是疯癫的母亲，孩子自己做饭喂给母亲却常常换来母亲的暴揍，他却从不反抗，仍然把别人送的一瓶牛奶喂给母亲喝。只因那是他的妈妈，唯一的妈妈！爱就是如此神奇！我还想起10岁那年父亲出车祸住院了，每个周六和周日的上午我要独自徒步一个半小时从城南农村的家里把母亲蒸好的瘦肉汤送到城北的人民医院，隐约记得送了有一两个月吧。瘦小的我走得又疾又稳，心中充满了力量。因为我知道自己手中的保温杯里是父亲急需的营养餐，我希望他快点好起来。
爱有很多种，有父母对子女的爱，也有儿女对父母的爱，还有夫妻情侣之爱，甚至是对陌生人的爱和怜悯。比如云南山区女校长张桂梅，还有在汶川大地震、九八抗洪抢险中英勇牺牲的解放军战士们，以及今年抗疫期间始终坚守第一线的医生护士们和捐钱捐物又出力的志愿者们，难道他们真的不怕死吗？支撑他们勇敢上前线的力量都是爱呀，是在灾难和苦难面前，生命高于一切的人间大爱！
于是我突然明白了：爱是战胜一切困难并且创造奇迹的法宝！
然而我们大多数人还没有学会如何正确运用它罢了，甚至有些人都没弄懂爱是什么。比如总是有那种特别善良的女子却总是遭遇渣男，付出太多却总是换来背叛。因为她们常常爱得太用力往往失去了自己，忘记了应该好好爱自己。还有很多父母从小溺爱孩子，直到孩子犯了大错才幡然悔悟。还有那些手脚健全却靠乞讨为生的人，他们若是懂得什么是自尊自爱，就绝不至于养不活自己。还有各种各样的奇葩乱像，究其原因大部分都是不懂爱不会爱。
然而，爱真的是古今难题。到底怎样的爱才是正确的，或许没有人能给出正确答案。但至少我们可以总结几点规律或者说是原则吧。
首先，爱是尊重，不是占有或强迫。不论是对爱人还是子女或父母甚至朋友，爱他就应尊重他，而不是占有或强迫他人服从自己。
其次，欲爱人，先爱己。不论是在爱情、家庭或友情当中，做好自己是第一位的。只付出却忽略自己的情绪或需求肯定是不对的，不平衡的爱就像一座火山迟早会有爆发的一天。
再次，在危机面前，爱的力量可以激发一切潜能。前面也已经有无数事例证明了这一点。即使暂时没有危机，我们也要及时寻找潜在的危机和隐患，用爱启动我们的自律潜能，努力提高和成长，提前做好防范与准备，或许这就是我们创造幸福人生的关键！
对目前的我来说，对孩子们的爱和责任就是我奋斗成长的源动力！因为我真的很想做个优秀的母亲，想要给他们提供良好的生活和学习条件，想要他们长大以后做一个对社会有用的人。为此，我愿意克服懒惰的天性，坚持不断地学习，努力地工作，用心陪伴和抚育他们长大。
在这条少有人走的自律的路上，到处都是懒惰的石头和陷阱，而爱则是让我们平稳前进的制胜法宝！