摘李中莹 （关于孩子情绪发泄处理办法技巧）

这个孩子似乎已建立了一个心理模式，就是不敢去做，做不到又发脾气，要别人替他做，苦是这样的话，我长大了便会十分依赖身边的成年人，如此他不能发展出成功的，自己的力量。所以在许可下改变他的过程，他可能发脾气，或者有情绪。家长应该在环境许可下，用耐性去引导孩子。

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有情绪。家长应该在环境

譬如,当他坚持要你为他做点事情,或者要你买东西给他时,若你认为不应该,便不要做,不要买。这样,他当然有情绪,可能哭闹。但你不要因为他有情绪,或者那情绪已维持了很久而改变立场。你要坚持立场,只不过同时要运用EQ型处理情绪的技巧。例如他哭闹,你便走过去用EQ型的第一个步骤来肯定他的情绪,用轻柔和同情的语气说:“怎么了,觉得不开心吗?觉得很凄凉吗?看见你这样子,我心里也很不舒服。”就这样分享他的情绪。初时,他可能表现出赌气的态度,拒绝你的关怀。这时,你可以走开,一会儿再回来,依然用同样的方式跟他说话,意思是表明你对事情的立场是坚定的,但在情绪方面,仍可与他分享,因为你明白和在乎他的感受。甚至,告诉他,他有这样的情绪,你觉得难过,因为你是很心疼他的,见到他这个样子你的心里不舒服,但这件事确实是不应该的,但是两人谈谈,可能会找出其他的办法。用这样的方式,家长可以慢慢地改变孩子的情绪模式,使他渐渐地学会用更有效的方法来处理同样的情况

我建议家长参考其他的有关技巧,例如怎样称赞孩子,怎样帮助孩子建立耐性,怎样让孩子注重过程多于结果,教他不要和别人比而只和自己比等,这些对孩子都会有帮助。