《把时间浪费在好玩的事情上》
作者：[中]古典
类型：心理实操
作品简介：
《你的生命有什么可能》《拆掉思维里的墙》作者古典老师的专栏——「古的idea」思想精粹汇集，记录了古典老师的最新探索与思考，是关于时间管理、自我规划、人际关系、以及兴趣和工作的深度解读，希望带你突破固有的心智模式，成为促进你成长、改变的 good idea。 做事情要不效率太低，要不想做的太多太杂太乱——【时间管理到底怎么做？】 计划了一件事情，但是干着又心烦，总是做不下去——【如何提高自己的执行力？】 什么都喜欢但什么都是三分钟热度，做什么都不长远——【怎么找到自己真正的兴趣？】 如何建立、维护一段好的关系？为什么你学的越多，越没法行动？什么事情算是人生的“摊上大事了”？有哪些简单易行的方式，让生活变得更幸福？（知乎）
书本目录：
第一章 时间管理
第二章如何提高执行力
第三章如何管理你的朋友圈
第四章兴趣、工作和人生
书本精华
#清晨三件事
把每天最重要的三件事写下。格式如下：比如打卡100天
1/100 #清晨三件事#昨天的回顾+1，2，3件事
写三件事，但是心里要关注的事三个结果（结果导向）
能力是指“人的态度、技能、知识，心智的综合，使其能完成某项职业任务的素质。”
简单来说你的职业能力不取决于你的上班时间，工作强度，做了多少动作，关键事你产出多少有价值。可交换的结果，简单来说“结果清单即工资单。”
目前已经不是”二八原则“而19或者100原则，90%的资源集中在10%的事情中间。
关于三件事。以下事小TIPS：
按照重要程度排序，而非时间顺序。
定期检查是否和个人战略有关系
思考结果让你有穿透力，三件事让你做事情更有定力，复盘让你真正理解障碍。
看书的核心是让你脑子里的知识和新知识交融，通过同化而产生全新的知识结构的过程。
#10个高效APP
Clear(IOS MAC)或者thinking rock
番茄钟软件FOREST
思维导图(mindmanger PC MAC)
日历软件
IA Writer ommwriter (商务用IA，写作用OMM）
Reeder或者RSS阅读
有道云笔记，印象笔记
网易云音乐，豆瓣FM
百度云
纸和笔
#生命之花
第一步画出生命之花
1.职业发展
2.财务状况
3.个人健康
4.娱乐休闲
5.家庭
6.朋友（人脉社交）
7.个人成长
8.自我实现
第二步，开始填写
每一项最好3项要办事列，你觉得重要一点的，可以标黄，或者画出一个图标提醒自己，一开始想不出来，宁愿空着也不要随便填写东西上去。学会用彩笔，用视觉符号越多越好。
第三步，填入计划
1.先安排比较硬的时间
2. 安排健康和家庭时间
3.个人成长和自我实现
4.娱乐休闲和重要他人
TIPS：
先排多人协作的时间(固定时间）然后再排激动
先排软时间（不会被挤掉的时间）再排硬时间(必须要做的时间）
一周至少要给自己留一个晚上机动时间
做完的事情，用彩笔划掉（让自己爽一把）
没有做完的事情，抄写在一张纸上
分析为什么没有做到
#计划失败的原因
1，目标太大，没有状态开始
2，做计划的时候，没有考虑其他变量，无法执行
3，缺乏时间精力
4，缺乏伙伴，监督或者授权
5，不想，缺心力，缺价值，不能：缺能力缺方法，没机会：缺环境，缺时机
天时地利人和，缺一不可
#复盘
上课让我的信息变成你的信息，复习让你的信息变成你的知识，实践让你的知识变成你的体验，而批改和打分让你的实践变成你的改变。
系统学习当然好，但如果你不是，越快行动越好。
按照自己的内心满意度来打分。画出现在的生命之花
1）没有完成的事件是否考虑放入下一个月
2）按照在《生命之花》里面的内容，设定下一个月的计划
3）打磨你的月主题
#DVR
Dissatisfaction不满（痛点）
Vision愿景（价值点）
First Step第一步指令 (指示清晰简单）
Resistance阻力
D+V+F>R
#关系维护
花时间在一起
沟通双方都爱谈的话题
为对方得目标做点事情
真心夸奖（5+1 5次夸奖弥补一次损害）
小礼物（最好的礼物是他能真正用上得，但是比他平时用的高一个档次，他平时不会去买，随心得礼物最贵，证明你心里有这个人，礼物承载注意力，注意力是现在最贵重得东西，你一辈子得注意的实践远远比你的寿命少，注意力比时间还要贵。
#人脉
重要的不是在于你认识多少人，而是认识多少种人。
思想夜宴
1，推荐
2，干货
3，追问
4，发酵
#兴趣&职业
每个人说出自己希望集众讨论的一个问题，困惑，兴趣--能力--价值--兴趣
兴趣来自于“自我效能”X“结果期待”
100天改变自己的训练营，一周写5件事，每件不少于140字的感恩日记
很多兴趣没法当工作
能当工作的兴趣往往需要长期训练，你不一定熬得过去
别太相信大牛们熬的鸡汤-鸡汤这种东西，往往是吃饱了鸡肉的人熬的，他们不饿。
兴趣是一种带有情感色彩的认识倾向，它以认识和探索某种事物需要为基础。
职业的定义是通过满足他人和社会需求而获取恰当的物质和精神需求的社会交换形式。职业更注重结果
1，你的能力足够好。
2，你要懂得把外在目标变成内在目标
3，不断能回到自己初心的人，外圆内方，能很好的平衡职业和兴趣
4，根据自己的优势找工作
5，根据自己的需求找工作
25岁前求成长机会，30岁前求平台，35岁求一个稳健上升的事业，40岁开始求财。
3件“最好的事情”2件“最不能承受的事情”
青年（18-29）父母关系，婚恋，学习与友情相关
中年（30-49）子女学习，婚恋，死亡
更年（50-59）收入锐减，财产损失
老年（60~）司法政治，生活习惯改变
#感谢&感恩
感谢自己生活在一个个人人都能表达而且还能互相看到的时代，感谢身边有这么想法而让生活更好的人。
感恩指向自己，感谢指向他人。感恩比感谢更强大，
一个经常感恩的人，会发现自己拥有的特别多，他的关注点会从我缺什么到我有什么上来。
情绪的东西远大于意志力。真正阻碍你的不是执行力，而是你没有被察觉的情绪。
水之所以做事畅达，是因为水有自己的心法--清晰理解困难（水从不抗拒，全方位接纳所有的障碍）、不被情绪绑架（没有一定要，必须这样的想法）以及不断的下一步行动--前进。
困境四问：
1.Emotion：我在什么情绪之中？什么情绪？强烈程度打几分？
2.Event：因为发生了什么事？
3.Target：初心——我（TMD）本来想要什么？
4.Action：下一步，我能为此做点什么？
人生宗旨，个人战略，年度计划，生命之花，三件事，ETA。