《聪明却混乱的孩子》3

执行技能有两个纬度：思考和行动。工作记忆、制定计划/要事优先、整理、时间管理、元认知属于思考（认知）的执行技能；反应抑制、情绪控制、保持专注、着手做事、咬定目标不放松、灵活性属于行动（行为）的执行技能。二者配合起来帮助孩子实现目标和解决问题。

执行技能怎样在大脑中形成并发展

孩子一出生，执行技能就像语言一样，最为潜力而存在。如果孩子大脑受过创伤，将影响这些技能的发展。儿童时期是帮助强化孩子学习与发展执行技能的至关重要的机会。为人父母的过程，就是为孩子提供执行技能支持与训练的过程。