2022-06-13

本周焦点团队焦点初中级32期逄锦芬2022年6月13日持续分享第204天

本周中级班约练第4次，总约练65次。（咨询师15次）

今天像往常一样约练打卡，发现老师约定的日期到了，就到6.12.

今天的咨询是长程的第五次，聊了会，来访者说最近有种涅槃重生的感觉，真是为她高兴，同时我心里也有点小满足。

咨询中，放下自己的以为心，认真倾听，保持足够的好奇与尊重，多用具体化，贴着她的话题聊，确认目标慢慢寻找例外，让她尽情地说，说的过程中有情绪就陪她多待会，允许情绪自然而然的流动，寻找例外让对方心生力量，曾经遇到过类似困境自己曾经战胜过，陪她在成功经验里细聊，聊完后，总结一下，感觉到眼神更亮了，更坚定了。

感觉到自己用所学的能助力到别人，真是一件让人愉快的事情，真的是帮助别人快乐自己，加油，学习成长的路上我才刚刚起步。