属于你的,终究都会到来

今天早上醒来神清气爽,没有丝毫的不适,轻松、清醒。

终于调整过来了,想来这应该是昨晚下楼放松产生的效果。想一万遍,在脑子里编排一万遍的策略,也不如一次的直接去做,已经得出过多少遍这样的结论了?不知道,反正一次也没有完全的坚持过,偶尔的突破,也是浅尝辄止!

趁着清醒,想来感受自己,多看看自己,却也不是能稳定的走下去,觉得飘了、觉得被吸进去了,追着那些黑暗面又进去了。

一直想突破这个怪圈,一直在抗争。却在有机会时,又一头扎进去了,或在能稍微喘息时又任由自己安乐了。回过头来,却又懊恼自责!

看着自己又在重复往日的模式,心里也有欣喜,以前此时的自己是看不到的,只是一味的扎进去了。近来对自己的觉知越来越明显,能看到自己的面儿也越来越大,所谓看到即疗愈大半。剩下的那小半到自己状态允许时,再去探究背后的东西,不再苛责自己一定要完成到什么程度,是让自己能够放松下来的一味良药!

这几年眼睛不是向外寻找机会,寻找各种能滋养自己的好玩儿的东西,而是向内发现自己的各种不是,内在的苛责母亲形象已深深埋下,其实她也需要滋养啊~

向内没有问题,定力是关键!不是随风去,而是定住观看一切的发生。

看着自己那个随性疯玩儿的心,其实也甚是可爱,给自己带来很多的享受和惊喜,满足的差不多了自然会往回收,不再动不动的就要出来。会少些任性,多些坚韧,这样离内心的自己会越来越近!

所以此时的自己,慢慢的向外打开吧,慢慢的有一些尝试,不用那么着急,属于你的,终究都会到来!

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