本周金句
不含诱惑的深情。
本周反思
关于工作
这周的工作已经进行的很顺手了,而效率却没有提高。
我明白对于此时的工作我心里是缺乏敬畏感的。即使在不起眼的事,当你开始着手做了,你就需要把它往更好更高效的方向去发展。
关于生活
本周妈妈在家里,在做饭家务上,我们会轻松很多,也有时间缓冲一下忙碌的节奏。
先生现在没有工作,在家里休息,就算是妈妈现在在帮忙,这样并没有让他把结余下来的时间做更重要的事。
作为妻子我可以批评他懒惰或者状态不佳。
可是这个解决不了问题,我更愿意相信,他是在自我排解调整,人总有很丧的那么一段时间。
作为夫妻,我希望我给他的是一种可信赖的幸福,而不是催促他逼迫他。
我更相信,他的内心肯定也是特别着急的。
我们两个的感情是特别好的,时常都是无话不谈。
有天清晨,他对我说,亲,昨天我失眠了,到了后半夜才睡。
要是以往我一定会说,那你为什么失眠呢。
而这次我选择了沉默。只是说,那没有休息好,下午要好好的补一下觉哦。
因为我明白他失眠的是什么,离职以后刚好时间接近年末,工作不是那么好找,还有就是,家里的经济压力,即使我没有给他压力,他也会自己给自己压力。
做为妻子,我是害怕我的先生没责任感,不管家里死活,而他不是这样的人,他内心的焦虑,有时也不愿意和我提,怕我担忧,着急。
既然他不主动提,我就不主动的问。
我们能做的就是,在这段时间好好的调整自己的状态。
并且,我经常说的便是,好不容易休息一下,你要放松心态,还有,我爱你。
我爱你,这句话我近期总是说。
当家里顺利的时候,一个男人的自信,这个社会是可以给他反馈的,比如好的工作状态,好的收入。
而当家里不顺利的时候,这句我爱你,是无比重要的。
我要用行动告诉他,不管他有没有赚钱,他带孩子如何笨手笨脚,我都爱他这个人的本身,包括缺点,而他的优点,我时常会挂在嘴边。
当你把先生当皇上的时候,你就是皇后,而不能家里一不顺利就开始责备先生的选择,或者责备他的无能。
要允许男人的脆弱,还有自我调整。
有时也会提醒他,在选择上,家肯定是要考虑的,但是还是要问自己的内心,这个选择你是否是心甘情愿。
心甘情愿是很难得的幸福。
我希望家可以是事业的助推器,个人进步的加速器,而不是拖累。
对于孩子的陪伴,这周我有和先生商量。
父母帮我们带孩子是要感恩的,不要去指挥她们,她们过了大半辈子了,性格生活习惯已经定型。
既然现在你在休息,就要多陪伴孩子,给孩子培养感情。
有时候孩子不听你的话,却要听我的话,根本原因是因为,有爱才有威,她感觉不到你爱她,为什么她要听你的话,你的话对她没有影响力。
而父母,就当是父母帮我们做饭买菜了,千万不要挑剔。给老人心理压力。
而这周元旦,婆婆来看了女儿。
以前家里经济好的时候,婆婆性格强势,各种不如她的意。
反而这次,她给女儿买这个买那个,还拿了红包给女儿,让给她买新衣服。
其实,父母真的是很疼爱孩子的,生怕你过的不好,虽然格局还有视野会影响她们做事的方式,有时候,对媳妇也会挑剔,可是当家里情况不如以往时,能够真正的用心帮你的只有父母。
当然我们告知父母一切都还在意料之中,无需挂念。
关于学习
要学习就得有学习的时间,若是没有安排学习的时间,谈好好学习是一件可笑的事。
本周又去医生那里开了中药,而这些药最重要的一个作用就是安神助眠。
这下好了,一天感觉总是瞌睡的不得了。
由于时间没有调整好,所以学习的进度很缓慢,但是新的一周开始了,必须得搞啊。
关于看书的一点思考
个人非常喜欢看武志红的书,本周看了一本愿你有被爱照亮的生命。
里面有一句话给我的感触特别的深。
就是不含诱惑的深情。
就是我爱你,全然的向你敞开,并且告诉你,可是,我尊重你的感知。不会用策略或者战术,去诱惑你。
在人与人之间的关系中,坦诚是很重要的,唯有真诚的去敞开自己,才能感知到对方所有的不容易与美。一颗纯粹的心,是特别敏感的。
亲子关系是如此,而夫妻关系更是如此。
对你不加防备,而又全然的信赖,这样的亲密关系是很珍贵的。
另一本书是反脆弱,这本书给我影响最深的就是,什么才是脆弱的,不安全的,我们一直以为,出租车司机,妓女的工作是不稳定的,而大公司职员的工作是稳定的,公务员的工作是稳定的。
其实不然,这样的工作是依赖于外界的系统,而非自我的选择,公务员还有收费站的收费员,这些看似稳定的工作反而是最不稳定的,
回想自己这些年的选择,我一直以为自己最大的问题,就是不稳定,跳来跳去的,可是,现在想想,这何尝不是一种稳定,一种强烈的生命体现,不管是在何种境遇中,都是不怕从头再来。而这样的反脆弱的能力是需要被肯定的。这不是缺点,无需自卑。
关于读书的进度
【愿你有被爱照亮的生命】100%
【反脆弱】30%
关于运动
本周有带动先生和我一起做瑜伽,每次瑜伽开始之前先做一百个下蹲,再做数遍拜日,再做两组背飞,两组仰卧起坐一组三十个。最后有时间再做压腿。
下周安排
关于工作。
更加的高效。
关于学习
专业课两章的学习
关于读书
【反脆弱】看完
【最重要的事只有一件】
关于运动
没有三次瑜伽
关于早起
每周三次五点起床,其他不要求。