芋头不吃南瓜
芋头不吃南瓜

2022-05-13

天空暗沉得让人窒息，黑压压一片，还刮着大风，楼下的大榕树被吹得摇头摆尾，路上行人也好似没了活力，只听到来往车辆发动机的轰鸣声。饶是我再怎么喜欢刮风天气，在初夏这种本该热情又不张扬的时节里，还是想要和阳光多邂逅几次。因为等盛夏一来，人类娇嫩的躯体便受不了那烈日的灼烤，只得尽量躲在室内，听那蝉鸣四起，蛙声无休。本不该用乍暖还寒这样的词语来形容，但当外界温度低于了人体温度，倍感冷意的我打开还未收拾的行李箱时，这个词语就这么蹦跶到了我的脑海中。此时此刻：奇怪？为什么这个时候会有洒水车经过？阴雨天洒水？罢了，大概是每天都会洒水，只是我从未注意到，此刻恰好坐在了窗边，恰好听到了而已。唔，写之前正在读加缪手记，作者说：最坏的下场，是心情不好。经验告诉了我这个，这也是在那些光与热的岁月过后，我所碰到的最大诱惑。我曾经屈服，情绪一度糟到让我从此明白那是怎么回事，然后我就走出来了。我一看，这不就是我前几天或者前几个月的写照吗？当心情不好的时候，没法让它变好，也没法阻止它继续变糟。所幸触底反弹，如作者所说，糟到无以复加的时候突然就明白了那是怎么回事。成年人应该要有自己的担当，随着时间转换自己的角色，幼儿-儿童-少年-青年-成年-老年，每个阶段都应该有对应的状态，而不是“一副皮囊走天下”，人总是要随着环境、阅历、时间而改变的。承认变化，正视问题才是在这条人生之路上越走越好的关键。放在以前，虽心绪千变万化，然行动上有如树懒，那又怎能奢望用如此步调不一的方法一直往前走呢？

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    大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享5345天：最近几天上瑜伽私教课，主要处理我的肩颈问题，也就是上肩颈理疗课，一开始我认为私教就是老师一对一手把手指导，应该能够快速解决身体问题，然而上过几节课之后，我才一点点认识到，要想让身体快速改变，短时间内解决问题，不光看老师自身的经验和能力，更重要的是看学员和老师的配合程度，还有学员自身的身体觉知与用心程度，如果想要取得非常快速的效果，必须自己全身心投入，并且
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    家，要用正确的方法去经营2022.5.13日，第一次参加心时代父母研究院的线上实操课。一天的课程下来，感慨良多。如何与青春期的孩子相处，解决孩子厌学的问题，是我最初的学习目标。可是当晚上课程结束的时候，我的目标已经变成如何用正确的方法经营好我们的家，如何成为更好的自己。先处理好和孩子的关系，不消耗她的能量，用心的陪伴和科学的方法引导。自己的状态好了，自己进入到学习的状态，孩子会感受到的。课程的最后
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    姐妹们沐浴阳光纯露氨基酸的柔顺去屑❤️亲测真的好用哦萃取纯露精华➕多重氨基酸➕茶籽油➕霍霍巴油洗完以后头发又顺又滑头屑也没有了，超级好用去了新地方超市没找到，去网上买的开心，还有袋包可以试用
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    21天情绪管理训练营结营课首先感恩我们二组组长王伟，感恩她的辛苦付出，感恩她21天坚持不懈的陪我们做零极限。还要感谢班长每次的赞美鼓励给我带来很大的力量，当我们不断努力学习不断成长自己就会遇见更多优秀的家人来到我们身边一路同行。这次复训我收获很大，特别是每天背诵七条正念特别有力量，感觉什么都不是事了，一切都是最好的安排。还有一个收获是我儿子曾经说过说我和他爸爸是两个极端，我还一直认为我是对的他爸爸
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