小咸鱼爱分享
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2022年4月复盘｜努力重建生活秩序

4月还是像往常一样上班

只不过好几次的假期都因为疫情被迫留在学校没有放假

原本的计划被疫情打乱 心情也随之被打乱

随之而来的是焦虑 烦躁 莫名的孤独与伤感  加之一系列的联想生活的不如意

每个人都有自己情绪低落的时候  我也不例外

在这种疫情大环境下  许多想去的地方和想做的事  都被搁置了

但又有什么办法

我们普通人能够做的就是努力重建自己的生活秩序

先处理好情绪 然后处理工作和学习

微笑积极面对每一天

疫情反复

突如其来的变化让每一个人都措手不及

不得不思考如何面对现在的生活与工作

看到潇洒姐分享了几点 比较认同

觉得有价值

①加大自己兴趣爱好的投入时间，只为保持自己心智健康

②加大对身体健康的投入时间，注重方式灵活与持续性，它是未来工作和生活的基石。

③远离负面新闻和负能量爆棚的人，保持乐观积极向上的心态。

④简化工作，分清轻重缓急，不要浪费时间在不必要的事和人身上。

人生如此漫长

起伏也是正常

接受面对成长

4月我对自己兴趣爱好的投入:

①参加硬笔行楷研习100天，4月24日结营，我真的连续写了100天，从未中断。

②阅读《写下来得愿望更容易实现》

4月我对自己身体健康的投入:

①坚持运动，累计跑步37.44公里。

②第一次尝试做糖醋排骨、冬瓜玉米排骨汤、萝卜鸡蛋虾仁饺子、蓝莓山药

注意饮食健康。


糖醋排骨
红萝卜虾仁水饺

其实很多道理朴素又简单

那就是日复一日的重复

只是你不愿意相信罢了

我记得自己曾经写过一篇文章是有关于幸福的定义

到底什么是幸福？

每个人的理解都不同

其实真正的幸福是：有事可做  有人可爱  有梦可追

不论我们现在身处何处，正在经历些什么

它都会随着时间的流逝

而慢慢过去

重要的是 我们要努力在混乱中找到自己的生活秩序

人生的意义

由你自己决定

起决定作用的既不是昨天，也不是明天，而是“此时此刻”。

认真的人生，“活在当下”。

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