你是真的爱自己吗

有一段话这样说：

“对着镜子真诚地说二十遍‘我很爱很爱我自己’，如果说完之后，你发自内心的笑了，那你就是真的爱自己。如果说着说着你就哭了，那么你根本就不够爱自己。”

第一遍说出口的时候，感觉很扭捏，难以开口。第二遍、第三遍、第四遍······，当说到第八遍的时候，声音开始颤抖起来。

当说到第15遍的时候，各种过往的情绪全涌了上来。

我们都渴望能够做最真实的自己，而生命也应该回到真实。

我们不能为了去迎合别人就忽略自己的感受，要先爱自己才能再爱别人啊。

因为，只有具备爱自己的能力，你才具备被人爱的资格。

因为，只有你知道爱自己，你才真正学会了爱这项技能。

因为，只有你让自己过得很好，你才有更好的爱人啊。