我学习空手道的日子里(20181204）

今天很累呀。波比跳很累呀，不过打拳还是有力的，就是做完一个俯卧撑再打拳，那俯卧撑直接是垮掉的，根本做得太差。然后深蹲跳起再踢脚靶，感觉踢不出感觉来，还越踢越疼了，中段居然踢不好，郁闷。最后太极一，要命的，我已经搞不清楚前后左右了，彻底晕菜。怎么办，觉得自己好无力，太极一好难呀。两个大转身搞不清楚转到什么位置。