20200219

1今天周末五点四十起来站桩,我好棒啊,没有偷懒,让站桩成为我生命里的每天必需品,感觉皮肤变好啦,也会时不时收到我最近几年没有变化的赞美开心,感恩

2今天吹葫芦丝时间好长,今天的收获是老师让我看到自己有点急于求成,,基本功没练扎实,准备从新开始,基础很重要,急是为什么,需要证明自己吗。随时警醒,这个学习的过程保持觉知,静下心来练习,慢慢打磨。

3今天老公回家去了,我每天阻拦也知道阻拦没用,能够理解他体谅他,但我也选择不陪他,我在家有自己的事做。我有力量选择我自己的事

4老公的弟弟不原因承担费用,我没有生气,就当我老公的妈妈就只有他一个儿子,那就由我们全部负担,这是最不好的结果,也许也不至于,赞我自己心量变大,做到我们当儿女的责任就好

5今天和姐姐聊天,老生常谈的姐夫问题,我能看到姐姐的变化,但也看到很多看不明白的,这就是我们大多数人采取的办法,不是逼到绝路就不采取措施,也不去改变。姐姐的功课由她自己做,我不用替她着急,偶尔听听就是。

6我今天一个人突然有种孤独感,我开始和姐姐聊天时我本能的回避了,晚上七敞开说七就需要聊天无聊,我还是想要塑造的我好的形象吗,戒之慎之。

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