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2022-04-05

2022-04-05

  中原焦点团队网络初级、中级30期，曹慧芳，坚持分享227天，2022年4月5日

心情比较糟糕，提不起精神，感到无处躲藏，有一种想找个地方把自己藏起来的感觉，可能是没有休息吧！连续上班，精神上也得不到放松，总感觉很累，不知道该做什么？什么也不想做，这种状态短暂的还可以，不纠正肯定不行，精神上倦怠，身体上也倦怠，回家和孩子相处的时候还能提起点精神，特别是一个人独处的时候，一点精神都没有。自己给自己鼓劲吧，调整一下，打起精神。

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