如果你无法持续努力，间歇努力有效也不错

听也知也非的分享，感觉说的就像自己，间歇性努力这个词简直大神级的总结。是的，坚持对于我来说，总是一件比较困难的事，也知也非的分享来得异常及时，让我在沮丧中找到了方向。接下来着手如下几件事情的操作：

一、 找出自己的优点

找到自己的优点为，从自己擅长的入手，这样比较容易获得满足感，坚持下去。是的，我在给伙伴们分享亲子经验时和帮助身边的人解决亲子问题时，我觉得自己是开心幸福的，也非常满足，所以2019年我在这方面多下功夫，争取做到更加专业和熟练。

二、 找准自己的节奏

参加读书营，第一感觉就是淹没在信息的海洋中，对于上班族的我来说，要看完这些信息还要跟上这些信息，真的非常困难。于是一度怀疑群里冒头多都没事做，也纠结是不是自己不太会分配时间。因为苦于无法搭话，也搭不上话，加上年龄让我也有些自卑，很快便放弃混群。这一年，真正学到的东西不是社群，而是参加的几个主题营，每次主题营虽是在老铁的再次邀约下参加，但我每次极尽努力的做到自己最优，每次弄完便会分享给身边的人，收获也是大大的。

三、 争取生命中的一些小成功

参与读书营，并没有坐着火箭般的速度成长，但是读书营让我知道要坚持读书，个人成长也有看得见的小收获。帮一个父亲梳理如何和孩子去沟通，帮这个孩子这个年龄应该去做什么事情；帮一个刚进入大学的孩子梳理人生的理想和目标，让他知道正确的人生应该如何去过。同时，也把微商这件事坚持了将近一年，而且是有效的坚持，从这里我学会了如何与人沟通，如何去做一个虚拟世界里的领导者。

大多数人无法做到从一而终的努力，但我们可以努力在每个时间段里做好时间规划，把间歇性的努力时间发挥到极致，调整的时间里，把这些用到极致；然后再进行下一阶段的努力。
持续间歇并产生成果，也会收到意想不到的效果。