关于健康（摘抄）

中原焦点团队网络中25王新喜坚持分享第392天总约练255读书会113咨询师69次中级29复训第16天2021年12月16日

有人说：“生一场大病，你就活通透了”。的确如此，说1000遍好好爱惜身体，都不如生一场大病，让你觉悟得快。

你可以佯装成为一个巨人，但身体终究是诚实的小孩儿。牙疼，头疼，脊椎疼，哪一样不是你亏欠它的结果。

人生没了健康，就没了一切。

我们为了钱奔波忙碌，从白天到黑夜，从年轻到年迈，从黑发到白发，只要自己还有一丝力气，就绝不停下，于是熊猫眼、皱纹、白发、疾病，早早找上门。

人生苦短，而这些会加剧我们的痛苦，所以千万别再给自己打空头支票了。

“对自己好一点”，“健康第一”不是自己说出来的，而是实实在在做出来的。

金钱花费了才有价值，存着就是数字；人生用心了才是生活，不用心就是活着；时间珍惜了就是黄金，虚度了就是流水；身体爱护了才会幸福，不爱护就是痛苦…

挣干净钱，过安稳日，睡踏实觉，享清闲福，是人一辈子最大的福气。

每天三餐按时吃，早睡早起多喝水，坚持运动，未来的美好，不在于你有多少钱，而在于你是否能保持健康的身体。