当孩子出现负面情绪怎么办，你是循序渐进，还是火上浇油

 

一个人的悲观和乐观情绪关键是对一件事的解释不同导致的。

父母如何通过改变事情的解释，转变孩子学习中出现的负面情绪呢。

整个过程分三个步骤：

第一步：倾听

关注孩子内心真实的声音，让孩子表达问题的关键点在哪里。

很多父母不分青红皂白，也不懂得孩子真实的想法，这时候讲的道理孩子是无法接受的。

榔头和钥匙开锁，榔头砸了半天也打不开锁，因为它不懂锁的心。

懂的倾听让教育孩子将变的简单。

分享一个故事：

一个14岁的孩子告诉爸爸我昨天晚上喝酒了，喝醉了。

爸爸一听非常的诧异。

并没有立即发怒，而是问孩子，你发生什么事了？

孩子说，我失恋了。

爸爸心里咯噔一下。

继续忍住情绪，问孩子，到底是怎么回事？

孩子说，不光失恋了，还是第三者插足。

讲到整个事情的情节，最后败下阵来。

这个爸爸一直耐心的听，没有做任何的评价，只是问孩子，你觉得该怎么办。

最后孩子得出一个结论；作为一个男人自己要有实力，要不然连自己喜欢的女人都保护不了。

父母没有给孩子很多建议，孩子自己想明白了很多。

在倾听时父母要注意保持微笑，不停的点头的状态，表示你是在认真的倾听，不是在敷衍。

感受到你的尊重，让孩子有倾诉的欲望，表达真实的想法。

父母应该反思：

你的态度值得孩子向你倾诉吗？

你的态度值得孩子向你分享吗？

第二步：转念

当你倾听完找问题的关键之后，第二步就是学会帮助孩子转念。

让孩子换一个解释。

例如：当孩子参加辩论赛，失败了。

孩子会认为自己没有辩论的天分。

父母这是需要给孩子转念，对孩子说，平时你与别人交流是没有问题的，只是这一次辩论赛可能前期的准备不足，有点紧张。只要我们平时多练习，下一次一定比这一次更好。

如果你的孩子从认为自己的口才很烂，不适合打辩论赛，到转变成只要努力下一次就更好。

负面的心态已然转变成积极的心态。

有个孩子一次英语考试成绩在班级前三，同学和老师都怀疑她是抄的，她非常生气，导致她一度不想学习。

怎么转念呢，

告诉孩子：现在有两种选择，

一种你真的不好好读书，老师得出结论，你真的是抄的。

另一种你更加努力更加勤奋，每次都考前三名，老师和同学没人敢怀疑你是抄的。

孩子，你选择哪一种？

父母一定要是转念的高手。

第三步：强化

借助不同的场合，不同的地方，不断强化正向思维。

当孩子转念之后，还处在怀疑的状态，父母要不停的强化，让他相信形成自己的潜意识。

孩子的状态会完全改变。

有个孩子说，我逢考必败，上一次期末考试考差了，这次期末考试又考差了。我发现我大部分期末考试都考不好。

如果这个信念一旦形成，以后再努力考试也考不好，因为内心他就否定了自己。

于是我带他掷硬币，前3次都是背面。

告诉他：如果只是扔几次，可能都会是背面，如果我们多扔几次，结果会怎么样？

结果也就是1：1的状态。成功是有比例的。

让孩子相信只要继续努力，好运会等待着他的。

父母是孩子的导师，导引方向的作用。

当孩子遇到困难，悲观的时候，要做正确的引导，非常重要。