小兵萝卜哥
小兵萝卜哥

2022-04-10

周五听了Anna工作坊，今天有感悟。任务拆解很重要。难的事在黄金时间做。我把事情又列了个表。做了个视频，福润祥的票开了发出。晚上爱阁开会，讨论了定制单，

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  • 2022-04-10 凌雅米乐思Lisa章
    在大自然中，我们知道每种植物的种子都很美，但不同的种子各有其独特的天性，只有了解和尊重其天性，才能确保种子发芽～比如洋葱、西红柿是嫌光种子，避光才合适；芹菜是需光种子，有光才生长。油菜花的萌发点是0C°～3C°，而黄麻却要25C°。这和育人的道理是一样的～如果不了解、不尊重孩子的天性，我们做得越多可能对孩子的伤害越大。教育真的不简单，它应该是农业而非工业，它讲究润物无声、潜移默化和耐心等待～
  • 2022-04-10 凤凰语言艺术吴老师
    读刘院日更《再读稻盛和夫：习惯于用自己的承诺，倒逼自己成功》有感过去讲做人做事要“不言实行”，换言之，比起豪言壮语，默不作声、埋头实干才是美德。现如今社会，闷头干有时候也会失去动力。因为闷头干没有外界的监督，制定的计划只有自己知道，即使没有百分百完成，别人也不知道，久之就养成了得过且过的心态。就像当初自己花了不少钱报名学习日语一样，当时只是闷头学，没有开公失去了众人的监督，以致于后来因为工作和日常
  • 2022-04-10 桃子果冻
    我看了匆匆那年知道了方茴和陈寻，根本不是同一种类型的人。方茴、陈寻家庭环境不一样，性格也极其不一样。然后陈寻用热情似火的心追到了方茴，最后又不爱它，她却爱上了他，他爱上了别人，又分开了。方茴是保守的，不愿意在结婚前把第一次给陈寻，而陈寻又是想玩的心态。就和沈晓棠上床了，其实陈寻之前也深爱方茴，他不想方茴一样，只在一个面包上啃。他长得帅，还有很多想法与玩心。他们注定会分开，原著里说他们注定会分开，还
  • 2022-04-10 绿提子雪糕
    他一生风雨，却依旧泰然处之。把别人眼中的苟且，活成了自己的潇洒人生。他就是，苏轼小学四年级学过的《题西林壁》横看成岭侧成峰，远近高低各不同。不识庐山真面目，只缘身在此山中。这应该是苏东坡最具哲理的一首诗了吧公元1084年，苏轼终于结束了他的黄州团练副使生活，奉调汝州。在路过九江时，游览庐山，写下若干首诗，而这一首，是最后的总结。有时候，我们所得非所见，所见非所感，所感非事实。多媒体时代，让很多人提
  • 2022-04-10 a8d61ee151bd
    中原焦点团队网络初、中级第30期，崔萍萍持续分享第232天，20220410，总约练63场。筑基课社会心理学第五讲：社会知觉人的可塑造性很强，人会受环境影响。生活中，人会对自己有很多预设和我以为，然后会根据这些决定去做或不做，当你试着去做，会发现与自己以为的不一样，知觉会随之改变。社会知觉中的知觉与认知中的知觉不完全一样，有点类似认知，是对事情整体的看法。上图中不同的人看到树桩，感觉用途是不一样的
  • 2022-04-10 几经流年
    中原焦点团队网络初级第二十九期李罗坚持分享第274天约练分享好久没有做咨询师的角色了，今天在和C老师约练的时候，因为只有两个人，被迫做了一场咨询，顺在C老师的脉络，三个点影响到自己，那个是关键？主题，话题，资源，具体化，总结，反馈，随说不是那么溜，但总算一场咨询做下来了。第二场咨询依然是咨询师，在确认知觉的部分，差点划拉过去，幸好有觉察了。有跟在来访者老师走了一步，观察员老师说的点对我来说还是有点
  • 2022-04-10 又见桃花开 沈水之南
    楼下的桃花又开了，这一年年的花开花落，真快呀。记得以往桃花开的时候，还经常想到桃花岛的蓉儿，或者是黛玉的葬花吟。现在，什么蓉儿玉儿，能有菜吃才是大事，所有的诗和远方，都比不上下顿的萝卜白菜。这就是被生活无情的摩擦，根本没有时间和精力再去矫情。中年男人的无奈呀。阳光和谐，满地桃花，一年的春来到，五一又不远了。人活着，究竟是为了啥呢？
  • 2022-04-10 CRL瑞
    每天3件好事1.早5点起床，共听课，共听分享。2.上午1个学生说班里一个男孩子过生日，我没准备，全班共唱生日快乐，祝福孩子们！3.中午这个男孩妈妈送了3包棒棒糖，让我主持分给孩子们，幸福，感动！4.下午电话联系在家隔离的学生到校采集信息。成长自己最重要，放下孩子，才能跑得快，少说话，多陪伴，以身作则，在无声中引导，头发丝里找优点，告诉孩子，孩子，你会走的很远！发现孩子优点，肯定他，他会走的更远！和
  • 06【教育学习笔记·《修身分享》】 事上磨练，遇事修心 ——修身体悟分享2022-04-10 写自己故事的左丽
    《大学》讲到：“自天子以至于庶人，一是皆以修身为本。”圣贤早已告诉我们后人，做人的根本就是在修身上。说起修身，曾几何时认为这是个“高大尚”的事儿，一路兜兜转转六年师门修学，停下来看一下自己：仍然还停留在门外。当我看到自己这样的结果的时候，我选择停下来，总结自己的过往，只有找到“病根儿”，才能去用对“良药”。自己过往经常是拿着“修身”的“良方”去给别人看病，我们可以想象一下：人家自己没认为自己有病，
  • 2022-04-10 阑珊一暮
    今天的更文被锁了。内容是众志成城，努力抗疫，严惩“投毒”等。修改了一下也不行，就算了。看样子只能老老实实的看书，安安心心的讨论些风花雪月，有空来点小人物的悲哀和喜悦。又或者整点乡村旧事、街坊轶闻，练练手，碎碎笔啦。呵呵
  • 2022-04-10 fighting_41a7
           智慧园区能源管控系统报告                   杨小龙1.项目背景智慧园区能源管理系统的搭建是为了对管理整个园区的基本运行，将新型技术和物联网技术进行联合，可以通过数据信息化管理，实时对园区综合形式进行掌握，从而能够推动园区的发展，可为园区中的工作人员提科学的决策数据，便于管理人员更好的调整。2.项目目标采集温度、湿度、光照值，并上传OneNet平台，实现公共区域照明系
  • 2022-04-10 逄锦芬
    中原焦点团队焦点初级32期逄锦芬2022年4月10日坚持分享第141天第二章焦点解决短期治疗的反思与应用一、以解决之道为焦点。二、赞美是创造改变的动能三、当事人“犯错”时-目标架构的引航（二）、引导出现正向所欲行为，而非要求停止不当行为当周围的人想要指正当事人的犯错行为时，要能清楚地向当事人说明:希望看到当事人“要去做”的行为，而不是“不要做”的行为，否则当事人不知所措，或只是“停止做不要做”的行
  • 2022-04-10《正面管教》 Day2： 珍妮说青春期
    “赢了”孩子，还是“赢得”孩子？所谓“赢了”孩子是指大人用控制、惩罚的手段战胜了孩子，而“赢得"孩子则是指大人维护孩子的尊严，以尊重孩子的态度对待孩子(和善而坚定)，相信孩子有能力与大人合作并贡献他们的一份力量。这需要大人给予孩子大量的鼓励，并要花时间训练孩子的基本人生技能。“赢了”孩子、使孩子成为失败者。而失败通常会导致孩子反叛或盲目顺从。这两种品格都非我们所愿。而“赢得”孩子则意味着获得孩子心
  • 2022-04-10 c4545c65187b徐冰
    感觉很久没得看完一部完整版的电影或电视剧了，闲余的时候都是走马观花的，看了一下，记得有一部电视剧，叫阿信！阿信出生在日本农村的一个家庭，小时候因为家里很穷，饭都不能吃饱，阿信几岁的时候就出去当帮拥，为的是换回一些吃的，给家里爸爸妈妈减轻一点点的负担，一路上走来也遇上了一些不好的事，但也遇上了更多好人的帮助，凭着阿信不怕苦，不怕累的精神，坚持不断的努力学习和创新，最后成为商界叱咤风云的人物！
  • 2022-04-10 荞麦花1980
    流水记录：起床：上午9:40；女儿10点的英语网课，我出去买菜做饭，洗衣服。午餐：藤椒鸡、海蛎豆腐、水煮虾、清炒茼蒿。配藜麦米饭。下午：女儿写作业。我看了一部电影《伦敦一家人》父母的平凡一生，普通却很治愈。晚餐：擀面皮配中午的剩菜。周末的一天结束。
  • 2022-04-10 净心斋
    传习录（卷上）【三〇】学问进步从哪里下手？问：「知识不长进，如何？」先生曰：「为学须有本原，须从本原上用力，渐渐盈科而进。仙家说婴儿，亦善譬。婴儿在母腹时，只是纯气，有何知识；出胎后，方始能啼，既而后能笑，又既而后能认识其父母兄弟，又既而后能立、能行、能持、能负，卒乃天下之事无不可能；皆是精气日足，则筋力日强，聪明日开，不是出胎日便讲求推寻得来。故须有个本原。圣人到『位天地、育万物』也只从『喜怒哀
  • 2022-04-10收纳物品的早晨 记录当下
    爸爸去年暑假时做的麦子酱，送给我一小瓶。我从去年放在冰箱里偶尔吃过一次，就一直放着。想着已经放了小半年，再尝了一下，经过长时间发酵，味道比去年刚做出来时更好，跟超市里卖的甜面酱味道差别不大。可想到吃腌制食品，盐分过高，还容易产生亚硝酸盐，还是少吃的好。即便是味道再好，还是要忍住，少吃。但是就这么扔了也怪可惜的，于是将这一瓶的酱料打开，倒进花盆里。经过太阳暴晒，也许可以充当一些植物的养分。感激我的父
  • 2022-04-10 UP_ab84
    智慧园区能源管控系统1.实验目的1.1采集温度、湿度、光照值，并上传OneNET平台1.2实现公共区域照明系统的灯光自动控制。当光照充足的时候，灯光熄灭。光照暗时，照明灯亮起。（LED灯模拟照明灯，通过HTTP数据推送将光照值推送给应用程序，由应用程序控制LED开关）2.实验步骤2.1代码更改在程序中设置接入机的地址和鉴权信息（即IMEI和IMSI）charuri[]="coap://183.23
  • 2022-04-10网络段子 第七章的尾注
    就算是生活一地鸡毛，我们也要努力的活的五彩缤纷，活成鸡毛掸子，就算鸡毛掸子还是不停的掉鸡毛买个摩托车吧，情绪低落的时候骑着它去感受一下自由和风景，做一个正儿八经的骑士。停步不前的时候就说明你需要去加油站加油了问题：为啥做这个餐饮猿串的品牌意思疫情对店铺有啥影响问顾客：评价一下这个店的烧烤，为啥经常来随便聊聊别的啥问员工，做这个工作感觉怎么样，疫情对你的生活有什么影响问现哥、
  • 2022-04-10 成长_3a8a
    2022年4月10日中原焦点团队刘永利分享941天。今天重新阅读《尊重与希望》。扩大与转移知觉得宝器——评量问句与关系问句的应用。Sfbt强调晤谈需要在当事人整体知觉下功夫。咨询师除了理解接纳当事人现有情绪、认知、行动的知觉之外，透过扩大与转移知觉带来当事人的改变是sfbt的核心轴线，在晤谈过程中，评量问句、关系问句及两者的结合使用，是有助于扩大与转移当事人知觉的重要代表技巧。“如果十分表示问题解
  • 2022-04-10 伊依一
    《万般滋味都是生活》丰子恺2022.3.26晚，不怎么有食欲，把在食堂打的饭给了一个学生，那个学生在坐下的时候，和他挨着坐的小朋友就开始站起来夹着吃端过去的饭，我在一旁看着，随后就被政教记大吵大闹。我当时心里很是不舒服，觉得好心办了坏事。回了教室，和数学老师说这个事情，数学老师说你就应该给他们扒拉开，每个人分点；那一瞬间，我突然想到小时候姑姑在家喂鸡，那天姑姑说了句，哎，懒得给它们分开了，让它们自
  • 2022-04-10 平凡生话
    好久没来这里了，像一个远方的朋友归来，有一种久别重逢的感觉。疲情间的日子真的很难过，每天关门，除了去一趟超市买菜，傍晚的时候在门外站一会儿，其它都是窝在家里，感觉快到窝出病来了。盼望疫情旱一点结束，恢复人们正常的工作和生活。
  • 2022-04-10 我_4b6f
    保定影像之街道（四六二）2019年7月17日，星期三。农历己亥年辛未月乙卯日（猪年）六月十五。河北省保定市：鸿雁胡同。保定市，古称清苑、上谷、保州、保府...。因城池似靴，又称靴城。保定与北京相伴而生，保定之名取自“保卫大都、安定天下”之意。鸿雁胡同，南北街道。一九八一年八月廿九日，保定市革命委员会通告市革（1981年）4号命名鸿雁胡同。鸿雁胡同邮电部第一工程公司西侧，南起东风中路，北拟至五四路。
  • 2022-04-10紧凑周末 和佛陀去赏花
    王冬冬，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续记录1583天（2022.4.10）晴农历三月初十，壬寅虎年癸卯月癸巳日，清明二候田鼠化为鹌第2天。读书打卡第1374天：《重走》朗诵记录第1375天：诵读第197第7天，《玄古遺秘》、绕口令练习、诗歌朗诵上午买菜、洗刷、做饭、缝缝补补半天没了。午睡醒来立刻起床，没有犹豫，怕再被床粘着，直接去单位加班。给赵妍留了言说已到单位可随时来，妞回复我：今天轮到床粘
  • 2022-04-10 乐高周老师
    来到帮宝妈有一段时间了，每天只想往那里去，不为其他，就是因为到了就很舒服，所有的烦恼都能够暂时忘却。而往往就是不经意间，烦恼又统统的解决了。亲子问题一直是我非常头疼非常的问题。一个女儿一个儿子，两个孩子之间战争不断，常常在家发生口角和打闹。总是在争夺妈妈的关注和爱。
  • 2022-04-10 经验 JSleefat
    时间·食蛋白粉滑肉黄瓜东北铁锅炖大鹅拼鸡大鹅拼鸡酸奶丑柑ETL理发0.5h拍照1h营业1h沙丘1.5h西部世界回顾解说1h游戏2h记忆点·更换照片之前那张放大后很病怏怏的不知道为什么会选择；职业上偏向正装一开始还计划去什么天真蓝后面就在一个小证件照店拍了结果最后采用的是手机上下载app拍的照…表情自不自然很能感受到，也很能表现在成片上记忆点·大鹅大家的认知、经验、见识不一样想要改变一个固执己见的人
  • 2022-04-10珍惜每一个平淡的今天 风语传灯
    当你觉得阳光很好的时候，就去晒一晒，不然，就要看夕阳了。享受阳光暖暖的午后，眯了一小会儿，其实生活真的不必那么逼仄。6+1＞7，张弛有度，才不会崩弦。往常觉得耽误时间，今天狠刷了一批抖音，竟也能刷出世间百态，笑声多于感慨，快乐多于心酸，谁都不容易，但总有一些美好，在风雨之后，等你。世间繁华，你总有看淡的那一天，人情冷暖，你也总有解不开的缘，该来的来，该去的去，顺其自然。看疫情封控区的人们，像是一场
  • 语文中的科普教学2022-04-10 定投的奇迹
    备注：1、这篇简文记录对语文中的科普教学认知历程，这是反思式写作的内容之一，或者视角之一。2、这篇简文所写到的语文教学中的科普内容和视角，是感知教材、感受力培养、审美教学、读写结合等选题的内容或视角。3、这篇简文所写到的语文教学中的科普内容和视角，也是单元教学设计中教学内容和视角。4、这篇简文所写到的语文教学中的科普内容和视角，也是培养阅读习惯之感知教材美的阅读习惯内容和视角语文中的科普教学，于我
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    本周只有三天，总体走势偏弱，大盘还是以震荡为主。上证反弹最高到3290,没能触及30日线，双创则更弱，创业板继续向下调整，估计会去2500附近寻找支撑，科创50已经创出新低，这是否成为先行指标？其它指数也会创出新低呢？本周俄乌局势继续恶化，西方对俄罗斯的制裁还在加强。美联储议息会议加息节奏更鹰派了，所以外围普跌，我们稍微好点，但是也没法幸免。市场总体机会还是上周说的在低估值稳增长板块，所以上证的走
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    我那被人厌恶的人生前言：愿本篇文章能抚慰你的心灵我从小就不受欢迎，任何人。原因只是我不爱说话，根本不可能跟别人打成一团。一直以来我并不觉得自己有错，但是这种质疑的声音越来越大。仿佛时时刻刻在我耳边萦绕。不管是谁--不管是谁······“你这穿的是什么呀”“我们不要和你玩儿”直到我遇见了他，但事实证明，他跟别人是一样的。“你有什么资格，你不配······”有很多醒来瞬间，我都想如果就这么睡下去该多好
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