新生儿的睡眠问题《兴趣教育宝0-1岁育儿经》

大家好，我是兴趣教育宝的小宝，在这里，我想给您提供专业的关于0-1岁孩子育儿经，希望能在碎片时间给予您一些帮助。

如果对新生儿的护理不好，那么小宝宝的毛病就会有很多，爸爸妈妈们就会很劳累，宝宝的未来健康发展就需要付出更大的代价。

一、抓住时机，训练宝宝

小宝宝在出生的那几天，除了吃奶，就是睡觉，也不分早晚。

但是，宝宝越来越大的时候，宝宝睡觉的时间也慢慢减少了，经常都是早上八九点钟，喂完奶，就有很长一段时间都处于清醒状态，爸爸妈妈们要抓住这个机会，给孩子做做身体运动，或者是和宝宝说说话，再或者是直接把宝宝抱起来，带着他去看看周围的世界，带她认识这个世界。

在这个过程中，不仅仅开发了宝宝各个感官的发育，也延长了宝宝清醒的状态，帮助宝宝形成良好的睡眠习惯。

二、宝宝过美国时间不行，要过中国时间

有的时候，宝宝白天睡得太好了，充足了，到了晚上就睡不着了，爸妈每天劳累，到了晚上也没精力跟宝宝交流了，那能怎么办，只能哭呀，所以导致家庭鸡飞狗跳，大家都没办法睡觉，困得痛不欲生。

小宝宝睡觉黑白相反，并不是宝宝的错误，而是爸爸妈妈的教育方法不够正确，所以现在，唯一的选择就是把宝宝的时间再颠倒一遍，当然不能硬生生把宝宝叫醒，而是需要通过游戏的方式，帮助宝宝逐步改正过来。

上午喂奶完了，如果宝宝吃着睡着了，就可以把宝宝轻轻唤醒，跟宝宝说话，做游戏，介绍个最简单的游戏方式，妈妈抱着宝宝，爸爸用布挡住脸，快速拿下来，并且对着宝宝笑，然后换人，爸爸抱宝宝，这样时间很快就会过去了。

晚上如果宝宝不睡觉，哭闹，爸爸妈妈就可以把宝宝的手放在腹部，轻轻地摇晃，不要开灯，也不和孩子说话，如果还是哭闹，查看哭闹的原因，尽量安静的处理，一段时间之后宝宝的黑白颠倒的睡觉习惯，就会慢慢的改变过来的。

三、尽量不要养成抱着睡习惯

很多妈妈都说，自己的宝宝，只能抱着睡，如果放下来睡觉，就很容易醒，作为宝宝来说，当然是喜欢妈妈能够抱着睡觉最舒服，但是，妈妈一开始就不应该这样做，如果已经这样了，现在改正也来得及。

大胆的把孩子放下来，开始他可能会哭闹，但是当宝宝困了，是会慢慢接受的。

四、醒了就让宝宝醒着

宝宝睡觉时间短，最好的处理方法就是，醒了就让宝宝醒着，不要理会他，也许再等一会他又睡过去了，如果真的醒了， 只要宝宝不闹，也可以放着不理会，如果哭闹的厉害了，就看看什么原因，就可以把宝宝的睡眠时间慢慢拉长了。

对此，大家有什么疑问吗？欢迎留言一起讨论~~~

今天的方法分享就到这里啦，在后期，兴趣教育宝将推出《孩子情商训练一百天系列》、《孩子情商训练100种方法》、《孩子天赋开发100种方式》、《因玩施教一百个案例》、《不同兴趣对少儿的帮助》、《家长与孩子相处的一百种方法》等，上午看了下午能用的超级干货，欢迎您的关注和点赞~~！