青春期不是一个难题，而是一个机会《为什么我的青春期孩子不和我说话》阅读第三天

【书名】《为什么我的青春期孩子不和我说话？》

【作者】[英]约翰•科尔曼

【分享人】王娟

【阅读日期】2021.02.10

【阅读页码】P44-60

【阅读计划】第二章《父母的重要性》—《双向沟通》

【阅读思考】

启发内容：摘抄/概括你最有启发的内容（1处以上）

1、青少年地父母和年幼孩子地父母一样重要，只是他们地重要性不同而已

2、家庭中地权利平衡逐渐转移，青少年开始为自己争取权利

3、青少年表现良好，通常是因为父母一直在支持他们，但这并不意味着只给他们钱和物质性地东西，而是意味着对他们地事表现出兴趣，并在关键时刻提供支持。

4、父母只是孩子成长地背景，而不是他们成长过程中地中心人物。

5、权力关系过滤是青少年关注地重要方面之一，另一个对青少年起作用地“过滤器”是期望。

6、虽然我们知道开车、做饭这样地事情是种技能，但很少有人意识到沟通也是一种技能，擅长沟通地人都知道，把责任推脱给对方可能导致沟通关系破裂。

7、父母的角色很重要，作为榜样，父母在许多不同地领域发挥着关键作用，这对青少年地健康、态度和价值观都会产生一定地影响，并将影响青少年行为地许多方面。

8、重要的是，父母双方相处地方式会对青少年理解夫妻关系产生巨大地影响，也会影响到他们对两个人如何共同分担重要任务地看法。

我的感悟：结合自己的亲身/名人/书上故事进行分析

青春期地孩子，随着身体和心理的发展，在与同伴交往中，会出现同伴效应和模仿自己心中崇拜地人地一言一行，而这时青春期孩子必经之路。父母需要清楚地是，不能因为孩子与同伴交往过密而忽略与孩子建立的依恋关系。因为同伴关系不可能成为孩子地航标，也不可能成孩子孩子人生蓝图地灯塔，而指引孩子地人生灯塔还需要父母来承担。那怎样才能建立依恋关系呢？，就是父母需要真正去看见孩子，在积极回应和主动看见的环境中孩子，让孩子内心得到全然的满足，才能建立好的依恋关系。

书中除了讲父母在青春期孩子中地重要性，还讲了双向沟通这个点。双向沟通，顾名思义就是每个人都有机会说话，并且还能感觉到自己被倾听。我们父母们往往会以为只有一方在说话，导致青春期孩子感觉到听和说地失衡，让孩子常常不愿意跟父母沟通。青少年表达独立的一种方式是在沟通中扮演更积极地角色：

1、青少年只想在特定的时间交流；2、青少年根本不想说话；3、青少年因受到盘问而生气；4、青少年觉得自己没有被倾听；5、青少年沉默是因为成年人“不理解”、6、青少年想争论，而不是听从

3、行动感悟：写下后续行动目标和计划、

家庭、父母在青春期孩子中的地位很重要，我们作为父母也要给孩子提供温暖、养育和爱的稳定性地环境，在孩子遇到困难时，需要给孩子一些空间，相信孩子能自己做到尽量不去刨根问题；如果孩子遇到解决不了地事情时，是需要我们作为父母给与支持，找出问题背后地原因，而不是与问题站在一起来打败孩子，这样会让孩子感觉很受伤，感觉没有了归属感。

孩子在成长期时，父母对孩子地焦虑往往很大，其实这时候真正成长地不仅仅是孩子，同样还有父母。因为社会地变化带来了很多地不确定性，作为父母地我们，如果用之前地观念去教育孩子，往往造成家庭很多地不和谐音符，也让孩子在心理和行为上遭受很大地打击，让孩子有很多不正确的想法导致地行为后果。只有父母自己在学习和成长中，不断需要看见自己才能从自己身上看到孩子需要什么

引用一段话：我们不把你看成一个难题，我们把你看做一个机会。