我们都不愿意变成自己讨厌的样子，不是吗？
但现实却是：很多人最终长成了自己讨厌的样子。
古语云：“不如意事常八九，可与语人无二三。” 道出了人生的残酷与无奈。
也道出了：如果不学会逆风翻盘，不会持续的重生，不去享受“与天斗，其乐无穷”的革命状态，可能就会常“不如意”，与你想要的样子渐行渐远。
人生如何逆风翻盘？
鹰的重生，需要啄掉老去的爪子、羽毛，经由苦痛的过程，才能实现物理上的重生；
人的重生，无需如此痛苦，但需要更长时间，也需要方法。
《用一年时间重生》这本书讲的就是关于你我重生的故事。这本书里既有重生的工具，也有有趣的故事。
如果你没有时间阅读，至少读一读这篇读书笔记吧。作者给了许多的工具，我觉得归纳起来，主要是：三个答案。
第一个答案：找到人生关键词
为什么要找到人生关键词？
人生关键词是你人生的航标，是你内心最激情所在，是深层的自我认知。许多人取得成功，一个重要因素就是找到了人生关键词，记得曾经有记者问一位成功人士，说你这么多年每天工作都这么忙碌，你觉得累、觉得辛苦吗？这位成功人士的回答让人诧异，他说：我没有一天是在工作，我只是在做我自己喜欢的事情。
那么，如何才能找到人生的关键词呢？
作者提供了一些方法，我觉得最重要的是这三个：
一是自由书写。自由书写就是围绕一个问题放开了想，往内心想，但要求在固定的时间段内、不受影响的环境下进行，你的答案要有100个。这个问题就是：“如果我有充足的时间和金钱，这辈子我想做哪些事情？”最好能在2个小时内完成100个答案，然后对问题进行同类分组，提炼出三个人生关键词，比如自由、成长、分享等。
二是偶像动力。找出你想成为的三个偶像，写出你想体验他们的经历是哪些，然后归纳他们共同的经历或特质，在此基础上提炼三个关键词。
三是寻宝人生。回顾你这一生到目前为止的高光时刻，比如考上名校、取得权威资格认证、获得单位（行业）模范先进等，并描述每一个高光时刻的过程，根据描述内容，提炼你的优势能力词汇。
最后，综合确定你的三个人生关键词，这三个关键词是你深入自我认知的结果， 是重生的基础，也是重生之年的内核动力，所有的重生计划将围绕这三个关键词展开。
第二个答案：做到知行合一
知行合一，就是要做行动派。只是想，都是问题，唯有做，才有出路。
找到人生关键词，明确了重生的内核和方向后，最关键的就是“Just do it”。
那么，如何才能做好知行合一呢？
作者也提供了一系列的方法，我觉得这三个比较实用：
一是钻石人生图，这是中观层面的知行合一。你需要从热情、知识、优势能力和资源四个方面，评估你当下的状态，并写出一年后希望达到的状态，可以赋分量化，每个项目的满分都是10分。比如目前你四个项目的状态分别是2分、3分、2分和4分，一年后你希望达到6分、6分、5分和7分，达到的状态分别是什么样子的，逐一列明。
二是幸福苹果树，做到关键词落地。三个人生关键词，就像你的三棵金苹果树的树干，你需要根据目前的状态，结合钻石人生图，列出工作和生活中与树干相关的主要事项清单，然后再思考路径（树枝），让苹果与树干勾搭上。
三是坚持日更，这是微观层面的知行合一。按照输出（为他人产出价值）、输入（产出价值的燃料）、开源（链接创造机会）、固本（幸福感的来源）四个象限，来设定每日目标，最好再有每日的复盘。
这样下来，做到坚持“日拱一卒”，又聚焦于人生关键词，一年下来，定会遇见不一样的自己。
第三个答案：用好工具赋能
方向明确，路径清晰，恭喜你，你已经在重生的路上。
如果再用工具赋能，你的重生之路会走得更轻松、更快捷。
作者很细心，坚持“送佛送到西”，在书中提供了大量小而美的实用工具。
我比较喜欢的有三个：
一是坚持投资自己。现实中，我们很多人在买衣服、买车，给小孩花钱等方面特别舍得，但在提升自己、成长自己方面却连几百元都舍不得花，一方面总是抱怨上天待自己不公，一方面又不愿通过投资自己来实现改变，最后只能蹉跎消耗，过着岁月静好的日子终老。对照人生关键词、钻石人生图，缺什么就补什么，通过花钱增长知识和见识是最快的途径，让自己的长板长得更高，基础更牢，短板不成为发展的障碍。
二是主题学习。对照人生关键词，花时间在人生关键词领域内死磕，达到超出绝大部分人的水平和能力。
三是高效整理。重生路上的整理，实际就是要不断的总结和复盘，持续的优化路径，避免用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰。
我觉得，逆风翻盘，最好的方式是重生自己，而且人的重生，只需上述三步即可，不必像鹰的重生那般苦痛。
如果你想重生，重启人生赛道，可以自己去阅读《用一年时间重生》这本书哦，也可以在下面留言哦，我们一起研究，一起重生。