黑暗中，
你是否会觉得压抑紧张？
你是否会迫切希望看到阳光？
你是否感觉到有诡异的生物和你抢夺空气？
2017年6月7日，从来不运动的我，第一次体验极限运动，洞穴探险。
洞穴在人们的心目中，一直是个充满神秘的区域，人们对洞穴的向往，也产生恐惧。
在洞穴，前方会有什么无法预知，甚至都没有路，一片漆黑，伸手不见五指。脚下就是碎石，山壁光滑湿润，而我们要像壁虎一样飞檐走壁。
黑暗中会不会有落石砸下来，会不会遭遇洞穴生物，高空坠落，这些都有可能发生。想到这里感到窒息无法动弹。来自地下的阴冷的风和轰轰流水声，让人不寒而栗，心里涌上刺骨的寒冷。
我恐高又怕黑，内心犹豫很久是否要体验洞穴探险项目。对细节方面再三和领队确认，是否安全。最终决定不能掉队，和伙伴们一起同进同出。这实在是需要巨大的勇气。
出发探洞前，必须先培训，分三次讲解:
一、健康调查及活动安全说明;
二、户外速降装备穿戴教学;
三、技能培训与练习。
午饭后，专业户外教练来教我们如何穿戴速降装备。装备很多，我们这些初学者没有一个人有这种经验，都不会穿。教练在演示时大家听得津津有味，跃跃欲试。
半小时后，我们搭乘大巴车到达山脚下。穿着防水连衣裤，全身绑着安全带，另外还携带速降器、头盔、头灯和手套。全副武装登山，前往山中落差百米的山洞。顶着30度的高温，徒步30分钟左右到达指定地点，又累又喘。站定后分组，教练再次讲解安全事项，伙伴们互相检查装备的每个细节。
这时，我已喘成狗，真心实意想打退堂鼓，可不可以不去啊？想象是丰满的，现实是骨感的。看着各组成员一起快乐拍出发照，我哪里说得出口。
箭在弦上不得不发，一定得去。
入洞以后，越来越后悔，紧张到胃隐隐作痛。入洞的感觉和电影一模一样，伸手不见五指，视力范围仅能依靠头灯的亮光。洞内温度只有10度左右，通风湿润，这是个水洞。成龙的电影《神话》，有个片段他穿越瀑布进入一个很深的有地下河的洞穴。记得这个场景吗？我说的水洞就是这样。
我们要探险的洞叫银河洞，是一个富有矿石的洞穴。有地下暗河，竖井，需要垂降。 从入口到出口需要4小时完成任务。
看过盗墓笔记吗？我们和盗墓笔记的主角们一样都是被吊下去的。是的，你所有的一切都靠一根绳子，一根单点拉力可达到3顿的绳子，它看上去非常简单和普通，而且户外教练就打了一个简单的结系在石头的钢圈上，然后你就这么被吊下去。
我在练习时留意到速降器是法国产的，防恐慌，简单易上手，特别适合新手使用。当你因恐惧，惊慌不知道该怎么办时，轻松按下按钮，一切在你的掌握之中；当你失去控制下降过快时，它可以直接锁住，避免危险。可谓新手速降法宝，特别贴心。
演练过后，一切就绪，准备开始速降体验。看到第一位女同事吊在空中，脸色刷白，紧张的握住速降器不知如何是好。我内心一大群草泥马奔过，两股战战，腿软啊腿软。
轮到我了，安全检查完毕，女教练亲切地说，“宝贝，你感觉怎么样？"我立刻回答，"我紧张，我没准备好，我啥都想不到。”教练笑得非常温柔，必须点赞，“你很安全，你觉得抓住我的手会更好一点吗？”然后她就抓住我的手又轻轻放开，我很喜欢她的笑容。可是现在，我已在空中，眼泪就这么流出来了，我到底是在做什么啊，这是为什么呢？
没等我想通，另一位小伙伴已经往下去了。我把注意力拉回绳子和速降器上，下降。已下到第一层的队友在下面喊着我的名字，给我打气，心里感觉踏实很多。
3分钟后，落地，克服恐惧，完成第一次探险任务，就这样过来了。虽然之后路途也很惊险，有很多想象不到的困难，但大家互相鼓励互相帮助，感受非常棒。
同伴中平时有适当的运动，体型结实的这些人，任何时候都可以轻易适应环境。经常锻炼的人，果然身手矫健、思维敏捷。
黑暗中，你无法预知前方会遇到什么困难。但当你得到支持、鼓励和帮助时，也会更容易感受到温暖。此刻人与人之间的交往，简单，纯粹和强烈。这可能就是极限挑战的魅力。
感谢领队和专业教练的耐心指导，特别是那位为了帮助我们通过湿滑河边，为了让我们更加安全，主动出大腿给我们踩的教练，谢谢你。
如果生活不能让你笑，你就笑笑生活。