学着去看自己/他人的进步，学着接纳无论怎样的你我

20210707 周三

亲爱的们，亲爱的我自己：

上午好，一天愉快。

1 生气发脾气的时候，尤其是生闷气的时候，

别人见到这个样子这种状态下的我，

感觉舒不舒服不知道，

反正生气的我自己，

哪怕是发了脾气，看起来“气势汹汹”的，

可感觉，的确是不舒服的。

嘴角上扬，笑起来的时候，

别人见到这个样子这种状态下的我，

开心不开心不知道，

至少笑着的我自己，

在这一刻，感觉是开心些的。

别老是把开心还是生气，舒服还是难受，寄希望于别人，事情，或物。

他怎么了，怎样了，

事情进行的顺利如愿么，结果如何，

物品是我想要的，合我的心意么，

……

让自己不生气，让自己开心，

让自己不难受，让自己舒服，

搞清楚，

这个“让”的主语，

可是自己哦。

是自己，让自己选择少生气多开心，

而不在于自己/他如何，事情如何，物如何……

这才靠谱哦。

2 谁都有好的部分，也有不好部分，

都有高光的时候，也有低谷的时候。

不要得瑟自己的好，也不用嫉妒别人的好，

不要紧盯着自己的不好，也不要挑着别人的不好。

一个是，学着去看自己/他人的进步。

一个是，学着接纳无论怎样的你我。

要知道，

哪有什么绝对的“好与不好”“高与低”“优秀与平凡”……

一个真实完整的你我，

一个在自己现有基础上，

有意识的愿意尽力，坚持，不断自我完善，自我负责，

同时也接纳喜爱自己的你我，

比一个非要执着于时时表现好的你，

更鲜活、更夺目、更让人喜爱。

亲爱的们，

周三快乐。