人生简史

范贤聪

从哇哇落地，到两鬓斑白，回归自然，人的一生平均几十年，最长百多年。如何过好每一个年龄阶段，才算不枉今生呢？

古人司马迁说过，"人生或重于泰山，或轻于鸿毛"。保尔科查金说:"当回守往事的时候，不至于因为人生碌碌无为而羞愧"。尽管人各有志，但只有把每一天都过得有意义的人生才是真正的人类生存。

一、幼雅时期

从出生到小学之前，一般是0一一7岁，这是最幼雅或最天真的时期。除吃饭与睡觉以外，其它事情都无所谓，一切自由"天定"。严励的家长会培育出"温顺"的孩子，懒散的家长会培育出"野蛮"的孩，懂得孩子成长的家长会带出优秀的孩子。

大数据表明，幼雅期的孩子受点病痛，受点挫折，不一定是坏事。从身体茁壮成长的角度看，那是增强"平衡能力"，向着优秀方向发展的好事。从大脑发育的角度看，三岁及五岁是两个高发育期，受点挫折磨励到是好事。

幼雅时期的孩子，成人应该呵护他的成长，除非原则性的问题需要"纠正"以外，千万不要按自己的想法去培养孩子，因为你不知道孩子需要什么？应如何成长？

有道是，大自然、音乐、玩耍、益智游戏，对孩子是最有成长帮助的。

二、童年时期

7一一12岁，也就是小学阶段，是孩子充满梦幻的时期。进入小学，有老师引导识字、数数、锻炼、增长知识。一天的时间很短，完全没注意就该睡觉了，真像童话一样，因此叫童年。童年是孩子习惯形成的最好时期，大数据表明，童年形成的良好习惯能影响人的一生，而且是人生快乐的源泉。

1、生活习惯

a 不挑食习惯 b 随遇而安习惯 C 时间关念习惯 d 锻炼习惯 e 少吃油炸烟熏食品

2、行为习惯

a 道德习惯 b 礼貌习惯 C 卫生习惯 d 举止大方习惯 e 语言流畅自然习惯

3、学习习惯

a 阅读习惯 b 预习习惯 C 专注习惯 d 反思习惯 e 运用习惯 f 恒定习惯 g 合作与探究习惯

4、思维习惯

a 逻辑思维 b 聚焦思维 C 发散思维 d 创造性思维

5、爱好习惯

a 不偏爱习惯 b 音乐与审美爱好 c 体育爱好

6、毅志力养成习惯

a 坚定毅志 b 不屈不挠 c 在失败中前进

童年是人生最幸福的时期，家长及老师要多给孩子幸福，千万不要因为成绩的原因"剥夺"了孩子的幸福。

三、少年时期

12一一18岁，这是决定人生命运的关键时期

。它有"少年维特的烦恼"，它有两道人生命运的关卡，那就是中考及高考，这是人类分工的一道分水领。智商好的学生向清、北进军，智商较好的学生向一本重点进军，智商情商都高的向海外进军，情商好的向职大进军。

四、青年时期

19到25岁，这是人类最美好的时期，意气风发，斗志昂扬，大学、恋人、自由、理想、前途。青年期几乎每一天都幸福，但每一天可能有烦恼。

五、壮年时期

26岁一一40岁，这是人类最黄金的时期，每一天都有做不完的事情，上要孝敬父母，下要培育孩子，并且还得不断的工作，保证房子、车子、婆子、儿子、……我们每个人都必须在黄金年龄多做事情，为自己的人生写好美丽的篇章。

六、中年时期

41岁一一60岁，这是人类最顶天立地的时期

，做为单位领导，做为科学家，做为教育家，做为经济学家的人，不能太忘我的工作，否则会夭折的。这个时候必须劳逸结合，加强锻炼，关注养生，为老年时期做准备。

七、老年时期

61岁……，这是科学养生时期。理论上讲，应该保持退休的状态，做退修前的事情。不要再受什么约束，保持平常心，为争活到中国人的平均年龄76岁。

八、平安时期

死亡并不可怕，可怕的是在死亡之前，还得受这样那样的痛苦。美国、英国等发达国家提倡幸福的死去，台湾一群候鸟居老人，将自己的骨灰种树，永保灵魂的存在。

人的一生，幼年、童年、少年、青年、中年、老年，就一个短短的一生，一个人生简史。各位朋友，让我们打起十二分的精神，为人类的生存与发展做定应有的贡献吧！