抽动症个人经验分享，护理脾胃加补充保健，希望对抽动父母有帮助

话说抽动症，看了很多医生，除了开的西药，要不就是中成药，效果都不怎么明显。而且还有副作用。看中医听别人说，很有名，看了很好，自己去看了，抱着很大希望，喝了二个月也没有见好。在抽动症群里来回逛，有说吃这个好的，有说吃那个好。我发现有很多和我一样家长，就是来回找经验，看哪个管用就去试。我觉得在试的路上，也要看清是药品的话，不要轻易去尝试，是安全的补充的，可以的。我是给孩子试吃的维生素，京东里的静儿安套餐，鱼油，孩子从开始抽动很频繁，慢慢减轻，虽然在孩子感冒时有反复过，但坚持保健调理增强孩子体质的思路，我认为是正确的。期间还配合吃了钙和锌一个月，终于调理了3个多月孩子的症状几乎没有了。接下来的就是平时的护理工作。生活中的护理工作，也是不能怠慢，因为孩子脾胃弱，很容易积食，一积食就会有动作，而且还容易上肝火。之前孩子一直爱吃牛肉，到后来在网上查才知道是热性的。为什么孩子总是内热上火的原因，总算是找到了。后来停了牛肉，吃粥，吃青菜，水果榨汁每天晚上喝。也不容易积食，大便也很好啦。抽动症也很稳定。

我在群里看到很多父母，为孩子抽动症心急，我也从那个时候过来，也很理解。我觉得每天的抱怨不解决问题，还是在群里看下大家分享的经验比较实用。多去学习下怎么护理好孩子，运动。控制饮食，和孩子情绪都得关注好。

引起抽动症的因素有很多，我看每个人用的方法也不同。在这里说下我的见解。西药刺激神经大脑这种，我不建议用。中药，如果碰到了真的专业看抽动这种应该有用。说下微量元素类，很多说补维生素有用，有的补了没有用，不能一概而论，孩子体质不一样。但补充类可以去尝试，因为它是安全的。补维生素，补铁口服液，补钙镁，补锌等。补充只是一方面，按照中医的角度，还是要调理脾胃，脾胃不好与饮食有关，饮食伤脾胃，肝气不疏也伤脾胃，这就是说饮食和情绪都对脾胃有影响。要做好饮食养护脾胃，在小红书上有护理脾胃汤可以照着做，同时孩子情绪也不能马虎，多让孩子开心大笑。这样孩子也不会有肝郁肝火。经常上肝火的，可以喝菊花冰糖，或金银花。体质内热阴虚，百合莲子雪梨水食疗早晚喝，一周喝二三次护理。

总的来说，抽动症补充保健增强体质，还得要护理好脾胃功能。我给孩子这些都隔一二个月补充下，静儿安套餐就有调理脾胃，也有清肝火，还有保健补充，补上维生素，铁，，鱼油，隔个时间段补一下，季节性的补充下，对孩子护理抽动症很好，也不容易反复复发。很多反复复发，要注意查看孩子身体内是否不平衡了。鸡肉和甜食是不能吃的容易反复，情绪饮食要注意分析下。我的个人见解，希望对每位抽动父母们有帮助，能帮到大家小孩，都好起来！#抽动症##小儿抽动症#