分分合合，恋爱关系中的第三种模式

这里的分分合合（反复分手复合），指的是“和爱人至少有过一轮分手和复合”。根据一项调查结果显示，会出现反复分手复合这种相处模式的情侣，在确定恋情的第二个月最有可能出现第一次分手，在复合之后平均恋情持续5-8个月，而后分手2-3个月，然后再次复合分手。一些朋友可能有经历过在几天、或者是一天的时间里面出现分手-复合的情况。

可能让大部分人都没想到的是，这种反复分手复合的情况并不少见。有研究表示，在18-47岁的人当中，约61.6%的人经历过反复分手复合的关系。在这些人中，约75.9%的人有过两次以上从分手到复合过程。从这些数据我们能够看出，恋爱并不是只有“分手”和“在一起”这两种模式。分分合合就是恋爱关系中存在的第三种模式。

在反复分手复合的恋爱关系中，情侣双方想要全身心投入恋情会越发困难。前几次的复合，双方会存在有破镜重圆的喜悦。但这种复合后的喜悦，也会随着下一次的分手烟消云散。分手复合的次数越多，情侣双方信任关系的裂痕也越大；在复合时，两人间的猜疑心也会越强，对两人信任关系的修复形成很大影响。分手复合的次数越多，两个人的恋爱关系也会出现一种疲惫感和厌倦感。在感到筋疲力竭之后，还会陷入一种自我怀疑，质疑为什么在这段感情中总是重蹈覆辙。

在大部反复分手复合的恋爱关系里，总是会因为一些琐事分手。在又一次的复合后，两人仍然很容易就会将注意力凝聚在某个具体的事情上，并忽略去思考、沟通和探讨这一实践中导致冲突的本质，导致为最后恋爱关系的走向形成负面影响。

我们会发现，在反复分手复合的恋爱关系中仍有部分情侣修成正果，为什么？有调查显示，一些情侣在解除恋爱关系后，双方依旧愿意进行深度、真诚的沟通，在这一群体中在复合之后修成正果的可能性最大。双方在这样情况下的沟通，两人能够以剧外角色的视角看待曾经的关系，也因为角色的转变，使两个人可以更坦诚地谈及在恋爱关系中出现的问题，这对修复恋爱关系有着很大的帮助，也能增加最后修成正果的可能性。

想要走出反复分手复合的恋爱关系是困难的。或许会经常为此感到焦虑和困惑，觉得“明知道没结果，分了那么多次还是没能分得彻底”“老是这样藕断丝连，孽缘啊”。但如果你有了改变的勇气，这里也能给到你一些建议，这对你可能会有所帮助。

如果想稳定这段恋爱关系：首先需要弄清楚，将你绑在反复分手复合这一循环中的原因是什么。是你和恋人间的相处模式导致双方无法接受稳定的关系？还是将分手或复合作为了解决两个人冲突的手段？但不管是什么情况，需要承担对自己、对恋爱关系的责任。

如果想结束这段恋爱关系：结束一段分手复合这种恋爱关系的过程，也可以说是走出舒适圈。所以，你要做的是设想下这一过程中可能出现的困难。包括恋爱关系结束后可能会遭受到的情感创伤、会不会因为什么东西又将你拽回这一恋爱关系中等等。同时设想下是否能独自面对，或者能够主动寻找支持。最重要的是你还需要重拾对自我的关爱。因为思维和行动的惯性，会导致你在结束恋爱关系后感到痛苦，并且期待和对方再续前缘。

反复分手复合的恋情很辛苦，同时这样的关系还存在欺骗性，让自己以为我们为了修复恋爱关系很是努力。但事实能够告诉你，在这种恋爱关系中，积极改变的情况寥寥无几。情侣双方还因为这一关系消耗了情感和耐心，最后与相互彻底错过。每对处在反复分手复合这一恋爱关系中的情侣，都要有对这一关系的现状进行更理性的内观，要想清楚自己是不是真的想这个人在一起。

不管是选择稳定还是选择结束，都希望大家有一天能够跳出反复分手复合这一循环，在以后的恋爱关系里获得想要的幸福。