世界卫生组织给出的十二个健康贴士,你做到了几项呢?

图片发自App

世界卫生组织(WTO )给出的十二条健康贴士:

1 摄取健康的饮食

2 积极锻炼身体

3 接种适当的疫苗

4 杜绝消费任何烟草

5 限制饮用酒精制品

6 控制身体压力和精神压力

7 养成良好卫生习惯

8 开车时注重安全

9 系安全带戴头盔及其他防护措施

10 坚持安全的性行为

11 定期身体检查

12 母乳喂养

你做到了几项呢?

你可能感兴趣的:(世界卫生组织给出的十二个健康贴士,你做到了几项呢?)