训练营期末复盘

21天训练营终于结束了，说实话很累、很疲惫，结束后我要好好休息，放松一下。

复盘这次的写作训练营，有如下收获、感触和心得：

1.自由写作不修改，“忘记删除键”

自由写作其实我一直在用，但没有像这次训练营这么明确的提出来，特别是不修改、不删除这点，被点亮的感觉。很棒！而且，进一步明确，初稿就是这么写。

而且，令人欣喜的是，写的过程中我常常有其他的感悟蹦出来，我会赶忙把它记下来，等合适的时间，将其整理输出。

2. 鼓励和陪伴很重要

说实话刚开始时，我觉得大家都是表扬恭维之词，我是稍稍有些排斥的，因为我觉得没有指出要改进的点。

后来我不这么看了，特别是当我也开始喜欢上了那种被@、 被鼓励的时候，更是如此。

我想可能一是写作的确很不容易、很辛苦，非常需要这种鼓励、认可，才能更好的坚持下去。二是，不足和改进的部分其实自己也清楚，只是欠缺时间、方法的练习和素材的积累，不是这里的点评一两句话能解决的，也没必要说。除非是说出来立即能改变的。

3.画思维导图是个好方法

思维导图可以帮我理清文章脉络，列出提纲，甚至我直接在思维导图上直接写原稿。

4. 对自己仍然很苛刻，想穷尽自己一切想说的

我其实已经意识到这一点，但改变确实需要时间，要不断练习，这一次我就当作一个练习的机会。这次，我只写首先想到的6个点。而且已经超出一千字，时间也超过3小时了。停！

这里我也不自觉的用到了一个方法，就是：

一、文章字数有上线，比如每天的思考题，最多700字，到了就要喊停；

二 、时间上，写多长时间，比如3个小时，就一定停。

5. 训练量过大

真心感觉这次的训练量太大，每天都要花好几个小时的时间写作，每晚被催稿的感觉，很不好，压力很大。写作的乐趣降低很多。

发现每天的思考题我至少写600字，大部分都一千多字，这个输出量对于刚开始写作的人很太大了点。

6. 拖延，每次晚上才交作业

之所以拖延，是因为想的太多，把事情想的太难，对自己要求太高。

不客气的讲，参加训练营之前，我每天都能轻松写下一两千字，而且都自愿的，一旦开始停不下来，不是因为还要做其他事情，或是写东西花了太多时间，我会一直写下去。

写的时候没想明白的问题，会一直想，直到想出来自己基本能给自己交代的点了，才肯罢休。

有段时间没上班，我每天基本能一个上午都来写东西，可以轻轻松松好几个小时。

但现在要依据给定的主题去写，要发布出来，所以就会感觉很受限，考虑很多，文字是否优美、准确、得体、吸引人？逻辑是否站的住脚？

其实，首先要取悦自己，自己要先满意。而不是刚开始过多考虑他人。

另外一个原因是，我之前的写作是不会去修改的，现在要一遍遍的修改，写一篇的工作量相当于之前写三篇到四篇，而且要反复阅读同一篇，不免厌烦，也终于知道为什么像村上春树这样职业作家每次修改之前都会休息一段时间，而不是写完就立即修改，除了跳脱出来的原因之外，保持新鲜感，减少厌倦也许是一个很重要的考虑。

其实想想，修改也有其额外的价值，可以有机会重温自己的觉察、有价值的感悟等等。而且可以按照更容易理解、更利于记忆的、更美、更好的方式表达出来，这样以后自己看，也容易理解当时的心路历程、内心的所思所想，自己也喜欢看，挺好的。

以上是我对本次训练营的简单复盘，期望以此帮助自己在写作道路走的更远。